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以卵击石——记第一次周三成长日
发表者:  时间:2009-09-01 16:49:53    
 

以卵击石

                ——记第一次周三成长日

这是我的休息日,这是我的成长日。我像是黑夜中的种子,偷偷地膨胀着,分裂着,努力地破土而出只为晨曦的温暖。

林先生说的好,一粒米养百样人。其实,成长是没有固化标准可以衡量的,所以自己的成长意愿和目标很重要。“锁定意愿,坚定自我,点滴积累,习惯养成”是我“听”到的。

每次拓训的过程,允许大家补充意见与建议,我总是倍加积极。为什么在说别人的时候,我总是如此积极呢?林先生说我是鸡蛋,而且是一颗迫不及待往石头上撞的鸡蛋。

我听明白了么?

其实大部分的时候,没有。

那我说的明白么?

其实大部分的时候,不能。

游戏的的乐趣在于游戏之内,游戏的感受在于游戏之外。而我习惯性的倒置,做游戏的时候,我总是沉浸于自我的思考中,而不能体会游戏本身的乐趣。当真正需要感受和思考的时候,我却固化在游戏的内容与操作。游戏的意义远比游戏的操作要重要的多,所以MBC的孩子才会热爱MBC的游戏。

一直不明白,为何自己被指为一肚子小聪明。甚至忌讳别人说我聪明,总是从里面听到浓浓的讽刺意味。那天游戏的时候,才恍然。智慧层次的高低,不是取决于你表达智慧的方式,而是取决于你表达智慧的目的。做同一件事,可以有很多不同的目的,但是有积极正性与消极负性之分,不同的定位选择也决定了你会是“大智慧”还是“小聪明”。所以做一件事之前,把为何做这件事搞“明白”很重要。想清楚了,然后毅然决然的去做。

对于公司的培训理念,我习惯解读为“人人为我,我为人人”,团队中的每个人给予了我成长的机会,而我将用成长后的力量回馈团队。欣赏他人,成长自我。其实,很多时候觉得自己像是活着二维空间的虫子,自以为一路向前,孰不知画了一个又一个的圆。而只有第三人的视角才能把我带回三维的世界里前行。所以珍惜团队,感谢他人。

成长,有时候像盲人摸象,感觉自己是对,但是发现跟别人却完全不一样。于是,要么质疑自己,要么否认别人。以一颗谦逊的心快乐的去接纳别人的不同就好了。认清自己的局限性,积极学习他人,总有一天就能从嘴里说出真正的大象是什么了。

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不好说
发表者:张莫肥  时间:2009-08-04 19:10:32    
   

家乡有句“不好说”俚语一直让我很困惑。因为我不明白既然“不好说”那就什么就不要说,直接忽略就好了,何必一句多余的故作神秘的“不好说”吊人胃口呢。沉默有时已经是最佳表达方式了,“一切尽在不言中”的含情脉脉不是更好么?

慢慢的才明白了,这句“不好说”是多么重要啊。没有它我们的生活将会乏味的紧。“不好说”既是一种欲语还休的风情,也是一种一言难尽的慨叹,又是一种耐人寻味的揣测……万千意蕴不抵一句“不好说”来得有味道。“不好说”就似我们在烹煮人生中的一味关键作料,没它断然出不来飘然的香味。

有人把“不好说”当成搪塞的借口,这种做法就似往臭豆腐里淋香油,指望能用表面行为解决深层问题,反而给了欲盖弥彰的口实。其实,“不好说”是圣人贤者口中的“妙不可言”,“此当意会不可言传”的草根版。语言是有意思的东西,它无时不在传递着人在表达的信息,而又无时不在扭曲着信息的本义。我们的一切沟通依靠它,一切误会也同样因它而起。适宜的时机,得体的语气,一句“不好说”反而避免了多余的误会。

有个笑话,说的是艾森豪威尔有天跟一位好友一起喝下午茶,那位好友很八卦的问,“听说国防部正在制造一种新型的秘密武器,能透露点消息么?”艾森豪威尔警惕的观察左右一番后,严肃神秘的靠近好友的耳边,“你能保守秘密么?”对方认真的点了点头,艾森豪威尔意味深长的说,“我也能!”这是典型的美式幽默。我们每个人不一定有艾森豪威尔般的睿智幽默,但是我们也可以微笑摇头然后一句“不好说”取得同样效果。

“不好说”不同于沉默,它保持的交流的姿态,留有回旋的言语空间。给对方一个不是答案的答案,多多少少满足了点对方。“不好说”不会有沉默的冷场,更引起无限的遐想。同事问你对领导的意见,你可以“不好说”;朋友问你公司的内幕,你可以“不好说”;老婆问你老妈和她谁更重要,你可以“不好说”;儿子问你对新女朋友的意见,你可以“不好说”;大学同学问你对初恋情人的旧情,你可以“不好说”……

“不好说”是一种洒脱,一种豁达,更是一种中庸智慧。外圆内方的修身之道,无非是在种种场合一句得体的“不好说”。

诚实不是直接的表达,而是真实的表达。当我意味深长说出“不好说”时,已经在真实的表达我的想法、情绪、感受了。我所有压抑的能量都在一句精彩的“不好说”中得到合理的疏泄。

率直清纯可以“不好说”,圆融睿智可以“不好说”,机敏善辩可以“不好说”,潇洒不羁可以“不好说”,诚实善良更可以“不好说”。

当我们可以把“不好说”说的更精彩时候,也实现了我们的成长。

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原来我如此自恋
发表者:张莫肥  时间:2009-07-28 20:34:17    
 

原来我如此自恋

曾奇峰的讲座听过一次,印象最深刻的台词是“六岁以前的记忆已经深深印到我们的血液和骨髓里了”。很多同学都看过他的书,也反映他的书写的不错。我也曾到图书馆借过一本,不过只是把扉页打开后就一直撑在桌子上吸尘了。

从磊硕那里偷来的那本《你不认识的你自己》,也一直没看。“好像知道了书名就跟看过这本书一样”,我一向这般自我安慰着。偶然一天,百无聊赖,就撑开从中间看起。说到这里发现自己有个坏习惯,我读书很少从头看起,大多数从头看起的书只是翻开扉页就撑在那里了。自我分析,可能是因为在逃避有始有终的责任感吧,或者刻意追求一种随性在那里。

需要一提的是,这的确是本开卷受益掩卷唏嘘的好书。如果用一句话来形容就是,妙不可言!里面有一篇是讨论“自恋”的文章给我感受很深。

自恋的英文单词是“narcissism”,源自一则凄美的希腊神话:美少年那西斯在水中看到了自己的倒影,便爱上了自己,每天茶饭不思,憔悴而死,变成了一朵花,后人称之为水仙花。弗洛依德借用这个词,用以描绘一个人爱上自己的现象。其实每个人生来都会自恋的情结,自恋归根到底不过是力比多由外部指向内部而已。因为自恋,所以我们才自我价值感,才会有安全感,才会有自尊自信。一个有着健康的自恋方式的人,才会分清理想和现实的差距,才会从内心深处信任自己肯定自己,才会实现人格的独立。健康自恋的人内心深处早已牢牢认定“我是很可爱的”,不需要刻意的去追求外界的赞美,活得洒脱淡然坚定执着。

没有会比你自己更了解你自己,也没有人会比你自己更爱你自己。自恋,让我信任着自己,所以我才能去信任别人。自恋,让我更爱我自己,所以我才懂得去爱别人。成长的过程,其实就是一个不断自我觉察的过程,我看到自己自恋的一面,接纳并感激它,才会推动自己的前行。

我明白不可能总是从别人那里得到赞美,所以我下意识的限定自己活动范围,以避免有伤害自恋的可能性因素。我需要别人的肯定和赞美,所有我永远去试着去满足别人,然后来证明我是“可爱”的。自恋的能量如果没有得到合理的疏导,就会引发自卑,而自卑又会引发广泛焦虑。爱自己,很重要,但是如果去爱更重要。

过度自恋而陷在自己主观臆想的世界而不能自拔,拒绝成长,拒绝面对现实。过度自恋总是给自己美好的想象而鲜于行动,因为容不得现实对自己的挫败。“我是可爱的”演变成“我必须是可爱的,才有价值”负性自动思维。

   我一直觉得自己自卑,原来骨子里是自恋……终于想通了为何老有自命不凡自诩清高的心态了。

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积极关注
发表者:张莫肥  时间:2009-07-17 12:29:34    
 

7.11,这一天,蛮值得纪念。因为这一天发生了本来让我挺不愉快的事,丢钱了。最先知道这个噩耗的同事是星照和布丁。我一如既往的习惯在那分析着,思考着这件事带给我的启示。布丁提示我钱既然已经不在了,就去寻找这件所带给你的快乐补偿。如果我能因为这一笔钱而得到一份邂逅,那不是很浪漫的么。

我突然明白了什么,所以我毅然决然的跑到扣子那寻求安慰。而事后我像祥林嫂般跟继续很多人倾诉了我的遭遇。不同的人用不同的方式给予了我同样的安慰。我获得了很大的满足,而也在体味不同安慰方式的同时觉察自己安慰别人的方式。

这件事的高潮在于,在我包被拉开钱被取走后,有了漂亮的女生急忙上前对我进行事后的友情提醒。我很感激她的提醒,也很感激她的漂亮,这样的提醒在很大程度上减缓了我丢钱的痛苦。所以我当时的表现才会绅士般镇定,或者说是呆子般反应。在得到布丁的提示我,我在回公司的楼上就提前买了瓶饮料准备碰到她送给她喝,以表示我的感谢,展示我的风度。事实证明,我的准备是正确的,我的确在回来的路上又再次碰到她,也在她惊愕的表情中把饮料递给了她,并递上了自己的名片。当饮料递给她的时候,我内心把丢钱这件事做了一个升华。我的确很感激她的真诚和善良,能让我得到这么一份真诚和善良,其价值远远超过我在物质上的损失。假如没丢掉那笔钱而是正常消费完,未必会带给我在这件事上同等程度的精神愉悦。

后来,跟江小姐再分享丢钱这件事的时候,她引申我要学会积极关注,要学会去关注正性积极地力量。比如,感激自己只是丢掉钱,而人很健康等等。

我想到刘老师关于孔雀屁股的比喻,其实生活中太多的事,都是有两面性的,孔雀美丽的开屏和丑陋的光屁股是同步存在的,我不能选择孔雀开屏的同时不露出那光净得屁股,但是我可以选择只在前面看开屏的美丽。

选择关注点的权利,在我手里。我可以选择积极关注。积极关注,所以才会有快乐和幸福。所谓真的勇士敢直面惨淡的人生云云,只是提到“敢”而已,没说“只”面。不是痛苦选择了你,而是你选择了痛苦;不是快乐选择了我,而是我选择了快乐

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风险规避
发表者:张莫肥  时间:2009-07-11 19:55:28    
 

风险规避

风险规避这是个专业名词,是指通过计划的变更来消除风险或风险发生的条件,保护目标免受风险的影响。如果翻译白话文就是怎么避免成为一个专职的傻帽,不会一直“很傻,很天真”的活下去。

想起上大学时候何少颖教授讲过的一个故事,有次美国的战斗机在训练过程中发生严重的机械故障,导致机毁人亡。经调查发现,是因为机师在做常规保养得时候不小心把一根电线线路接错导致的技术失误。故事到这里,何教授问我们,如何避免这种失误再次发生。大家各抒己见,有人说把电线用颜色区分,有人说每个接口造型做成不同的,有人说加强技师的职业素养的培训,有人说加强检查机制。看似每个说法都有道理。何教授最后说,要想避免一件事发生就要把可能引发这件事的发生的因素解决掉,这是社会心理学常用到的规律。有个著名的墨菲定律If there are two or more ways to do something, and one of those ways can result in a catastrophe, then someone will do it.(如果有两种选择,其中一种将导致灾难,则必定有人会作出这种选择。)有可能出错的事,必定会出错。把“可能”尽量变成“不可能”才是避免祸患的根本。

生活很复杂,我们有很多借口可以去偷懒,但是所有的侥幸必将带着不幸的必然。当一件错误已经发生的时候,不要企图去掩盖它,而应积极去寻找事故背后的原因,及时总结经验教训。风险规避不是逃避风险,而是以一种更积极勇敢认真谨慎的姿态去面对。的确,很多事在发生前是“万一”,但是如果没有个谨慎的态度那就会变成“一万”。

出门钱包被扒的概率是万一,把手机放到枕头底下会得到脑癌的概率是万一,熬通宵上网会过劳死的概率是万一,过马路不看红绿灯会出死的概率是万一,年轻恋人意外怀孕的概率是万一……但是我们的生活却每天上演着各式的“万一”。一如墨菲定理所言:有可能出错的事,必定会出错。

倒霉的事发生都像是必然的,而幸运的事往往是偶然的。祸不单行,也是这么个意思。每件事都会有两个结果让你选择,如果不想面对你不喜欢的境况,你就把可能造成这种境况的“可能性因素”处理掉吧!

出门谨慎小心钱包不会被扒的概率是99.9999%,把手机放到脚底下睡觉不得脑癌的概率是99.9999%,健康上网会猝死的概率是99.9999%,过马路走斑马线遵守交通规则而会死的概率是99.9999%,采取安全措施的恋人意外怀孕的概率是99.9999%。用我们的谨慎认真把小概率事件变成小概率发生。

如果真有风险规避,那就是一颗敬畏谦逊的心。因为敬畏,所以用心;因为谦逊,所以谨慎。

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