首页      新闻      心理      情商      测试      会所      器械      加盟      关于我们
 
 
cqf的BLOG
昵称:小芬
用户菜单
给我留言   加入好友
 发短消息   个人资料
我的栏目
无博客分类
标题搜索
  
我的存档
最新日志
·明明白白的坚持
·我的情侣沙盘ing曲
·我的情侣沙盘will...
·我亲爱的国王,我开始...
·12月5日沙盘培训之...
最新评论
最新来客
 啊啊啊啊啊
我的好友
 啊啊啊啊啊
数据统计
 访问量:
 博文数:
 创建时间:
 更新时间:
 
 
 
明明白白的坚持
发表者:  时间:2013-03-16 21:12:23    

从不明不白的坚持,到明明白白的坚持,是一种喜悦,更是一种绽放的辉煌,别样的精彩!

我是谁?我来自哪里?我要去往哪儿?我正在做什么?我要如何做才能达到我的目标?完成目标后的我还是我吗?

贝蒂从来都很清楚的明白自己想要的是什么,包括我想要的是什么生活。关于定位,甚至于人生定位,贝蒂从来没有犹豫过。只是有时候,身上有牵挂,所以在达到我想要的道路上有一些迂回,有一些惯性的情绪在作祟。但是又有何惧?正性、珍惜、感恩的向上系统,贝蒂一直都拥有!用爱去珍惜,用心去陪伴,带着温暖去觉察,贝蒂也一直都拥有!这些都是专属于贝蒂的爱的系统!

晚上的我,再度汲取了正能量。是从白天的一盘盘水果拼盘中获得的智慧,也是从与伙伴的交流分享中明晰了定位。我明白了想要的目标一直都在,前进的道路也一直都在,身边最坚实的后盾也一直都在,而所有的迂回都是为了让旅途的风景更加精彩,让最终绽放的贝蒂更加美丽!

我是贝蒂。来自内心深处最真实的声音和意愿,走向用心用爱经营的幸福人生!在全过程中,坚定立足于珍惜、感恩、正能量的向上系统,用心陪伴、关爱、呵护、成长,同时又时刻反求诸己,觉察自我,愉悦生活,灵动人际。带着满满的爱和正能量,行走在感恩的向前的道路上,贝蒂拥有的是一个完整又幸福的人生!

 

...
 
阅读(1612)  评论(2)  阅读全文   
我的情侣沙盘ing曲
发表者:21nic  时间:2013-01-27 16:14:08    

有的人说,热恋中的男女没有问题的话,是不会来做情侣沙盘的。

我不这么认为。至少我的情侣沙盘,从一开始就不是为了解决问题和矛盾来的。

第一次跟他提起情侣沙盘,是他还在追我的时候。那时我只是简单分享情侣沙盘这个产品,那是他第一次听到“情侣沙盘”这四个字,甚至觉得我在传销。但是他依然问我可不可以邀请我和他一起做情侣沙盘。那一刻,我感受到他的意愿。

第二次提起情侣沙盘,是我们开始交往。他通过我,越来越感受到情侣沙盘的神秘,尽管他说不相信情侣沙盘的神奇,但是他依然表示愿意和我一起做情侣沙盘。那一刻,我再次感受到他的意愿,重要的是他愿意和我一起做某件事情。

第三次提起情侣沙盘,是我告诉他已经约好了做盘的时间和陪伴师。他笑着说做盘的时候他可能会紧张,因为不知道沙盘到底是什么,他也开玩笑地说万一沙盘让我看到他的其他面怎么办。但是他依然选择来了解情侣沙盘。而且,他始终支持我的工作,他说我喜欢这份工作就好。

第四次提起情侣沙盘,我正在飞机上,即将开启我们短暂的旅行。飞机穿透云层的时候,我看到厚重的白云仿佛绵延起伏的雪山。那一刻我问自己,我到底为了什么做情侣沙盘。我想让沙盘告诉他他爱我,还是我想让沙盘来证明我们的确相爱。但事实不就是我们的的确确感受到彼此相爱吗?

第五次提起情侣沙盘,是我结束短暂旅行,下了飞机,走出机场大楼的时候,那一刻,我发现,已经不需要做有形的情侣沙盘了。因为三天的旅行,三天的无形沙盘创作,已经让我们比以往更加融合,也让我们比以往更加相亲相爱。

我们的感情在开始的时候,我只提了四个字的要求“用心经营”。感情是需要经营的。而我们都愿意一起去经营我们的爱情。很多时候我们都能感受到,彼此的陪伴。朋友每次听我分享,都会感慨我们真的有把我们还给我们。他让我感受到被保护,我心里小小的愿望始终被他保护着。他接纳我的撒娇,我的二;包容我的小缺点,尽管偶尔我的小脾气会吓到他,他也会真实地和我表达他内心的想法和感受,而我也会及时觉察我的小脾气。我不会替他做决定,也不会代替他做事情。我不是会被热恋冲昏头脑的女生,即使每天loving call和短信都不会少,但是我依然保持觉察。尽管过去的伤还留在彼此记忆里,但是我从不认为那些会成为我们之间的问题。

我们从不勉强彼此,而是让彼此的感受自然呈现、自然表达,然后在彼此的陪伴和感受中慢慢去觉察,不着急不强迫,我们给彼此时间和过程,真实地表达感受,用心地珍惜情感,然后我们发现,每一天我们都在做沙盘。他愿意倾听、陪伴,愿意和我一起做某件事情,每一天我们都是比昨天更优秀的彼此,每一天我们都愿意保持热恋的激情,每一个今天我们都感觉比昨天更相爱。这就是我们的情侣沙盘。无形的情侣沙盘。

...
 
阅读(1586)  评论(5)  阅读全文   
我的情侣沙盘will曲
发表者:  时间:2013-01-17 11:31:17    

天还没亮,我做噩梦醒来,电话里短信里是小责备大疼惜的语气。

三个月前,我确定了要做情侣盘。两个月前,我确定了做盘的时间和陪伴师。现在,时间越来越近。我问自己,我做盘的目的是什么。

我不喜欢有人说“来做个盘就什么问题都解决了”。我不认为做盘就是为了解决问题。至少,我不愿意把我们需要去面对的事情称作问题。因为那些事情自然而然,不是问题的性质,就像每天醒来会看见太阳升起一样的自然。

我们是多年的同学,他曾是校学生会主席,各方面优秀,是学校的风云人物。朋友因此为我顾虑。但是我的确看到别人眼中不一样的他。我们学会欣赏,学会包容。我知道彼此当下的状态,我感受到我们的确相爱,我感受到彼此的温暖,也感受到我们有意愿一直走下去,每一天我们都陪伴着真实的彼此做无形盘。也许我想通过沙盘来更加明晰透彻我们当下的状态,并且借助沙盘帮助我们更好的往前走。。

因为爱,所以感受。因为珍惜,所以陪伴。因为真实,我期待我的情侣沙盘。。

...
 
阅读(1531)  评论(1)  阅读全文   
我亲爱的国王,我开始爱你了!
发表者:  时间:2012-12-20 11:51:37    

亲爱的国王,当我知道你是我国王的第一刻,我感觉很意外。然后我觉得,我陪不了你。然后我产生了情绪,对“国王与天使”这个游戏产生了排斥,我觉得它存在匹配性的问题,就像咨询师和来访者关系的建立那样。

我觉得,我的国王,你需要被陪伴的人不是我。我的国王,你有高度的人生境界,也有高度的作为,我觉得我作为天使在陪伴你的过程中,可能不能很好地起到陪伴你的作用,反而可能会被你反陪伴。哈哈,那又有什么关系呢是吧。

后来,我找了身边的伙伴帮助我,再后来,在“钥匙与锁”的培训活动中,我慢慢地转变了我的态度。我开始关注我的国王,关注ta的身体状态,因为那天ta的身体欠佳。我觉得,陪伴是一个循序渐进的过程,我可以从感受我国王的身体状态开始,慢慢地修炼我自己,也陪伴我自己,进而慢慢地陪伴我国王的心理状态。陪伴,是将你的爱与ta的需求链接在一起。那么,爱,可以是关注,也可以是关心,可以是保护,也可以是守护。我可以从关心我国王的健康开始,慢慢地越来越走近我的国王。我可以在陪伴自己的过程中,成长我自己,陪伴自己,进而陪伴我的国王!

关于那个沙具。我感觉向日葵始终面朝阳光,充满希望,充满生机,这就是我亲爱的国王带给我的正能量!

我亲爱的国王,我发现,我好像开始爱你了!

我亲爱的国王,请让我陪伴你吧!也让你陪伴我,让我们一起陪伴我们自己吧!

...
 
阅读(1664)  评论(1)  阅读全文   
12月5日沙盘培训之感受力训练
发表者:21nic  时间:2012-12-07 21:32:08    

沙盘培训之激活感受力训练

热身:找大王
主拓:QQ

      通过找大王的游戏,感受出6位大王。6位分成2组,分别形成主陪、人文陪伴师、影像陪伴师。其余伙伴生成2组,成为创作者。
      第一组:加菲猫(主陪)、奖金(人文陪伴师)、小范子(影像陪伴师)。创作者:1号明黎、2号毛毛虫、3号火柴、4号徐艳、5号林建春。
      第二组:海豚(主陪)、小Q(人文陪伴师)、秋林(影像陪伴师)。创作者:1号丹青、2号俊凯、3号小兜、4号祥子、5号林郁、6号袋鼠。
      两组沙盘伙伴同时进行创作、并各自分享。
 
      两个沙盘作品共同呈现在大家面前,两组创作者坐在一起,相互分享自己和对方的盘。
     徐艳:问对方盘,为什么要把桥翻过来当作船。(丹青答:这个是原创是明黎老师。。。)
     俊凯:自己在创作过程中,拿的东西比较多。尤其是左下角的部分,对我自己的意义重大,这点可能需要我去觉察一下。另外,在创作过程中,我感受到我的伙伴们。3号在全过程中,好像对过去……他的整个创作格局比较小,感觉他比较重视邻里、兄弟姐妹之间的情义,刚而不柔,缺乏自信。而在第二轮创作中3号也没有顾及到花草的感受,将它们压住,感觉很暴力。6号在第一轮创作中,将花草压住让我很不舒服。我感觉5号没有完全进入创作。我比较感谢1号的开局。我感觉到在第一轮创作中,每个人都按照自己的想法进行创作,没有照顾彼此的意愿,张力比较大。而在第二轮创作中,大家开始汇聚,开始顾及到团队的意愿,有在沟通。
     丹青:今晚的局让我感觉更真实,虽然我会不满意自己拿的沙具。我觉得很有意思,为什么重复的沙具要拿一样的呢?团队的认识度各自不同,感谢团队的共同协作。
     袋鼠:感觉在第一轮创作中,自己没有进入团队,我个人毕竟注重人物,不想任何人被抛弃,我感觉老奶奶一个人很孤单,所以又找了一个老爷爷来作为她的配偶。我觉得家、朋友、亲人、温暖对我而言很重要,我想要一片海很通畅,我会在每次创作中都将船放在左上方的位置,我觉得那样很通畅。我比较不懂得那个卡通人物是怎么样的定位,不知道要把它放在什么位置。我觉得在第一轮创作中,大家的主观印象比较多,而在第二轮创作中大家开始共同为布局产生想法。我觉得每个人最在意的那部分,在共同的一个局中,可以达到完美的融合。
     俊凯:我要补充一下。我觉得4号在这个盘中有很特殊的作用。因为当他创作的时候,他拿的沙具开始破坏了沙盘的比例。这种破坏是一种资源,在第二轮中,我们开始会运用这个资源,让整个沙盘有更好的位置。我感觉在这次创作中,自己拿的沙具都变成大家的沙具,自己很重要,也很不重要。不重要是说要放低自己,在触沙的时候,我也想像明黎老师那样偷沙,有一段时间我是将沙子全部往外推,然后又聚合到我这里来,我感受到大家温度的聚合和分散,然后我感觉到“爱”!
     丹青:我在想是谁把那匹马放在这里的?为什么要把马放进去呢?我想问对方盘一个问题,你们的盘是经过调整的吧?为什么会有栅栏呢?你们盘中的那个房子,是我一直想要拿的。
     俊凯:我感觉对方盘中的那艘船,好像方向不太对,我觉得有冲击感和侵略性。
     徐艳:这个房子放在这里有没有童话般的感觉,像是卖火柴的小女孩。
     俊凯:我觉得你这个比喻很有意思。
     袋鼠:盘中的左上角对我而言是很美好的,是未来的动力。我想让那对新人面对面,想尽量围成一个圈,那样感觉很温馨,有人文气息。至于那个卡通人物,是我不明白的东西,所以把它放在左下角。
     小兜:我觉得那是一对恋爱中的男女出现在草地中,很自然。我觉得很奇怪的是,这个东西大家对它的理解都不一样,我以为它是船,就像赛龙舟那种,我就觉得奇怪,为什么大家把船放在陆地上,我想是不是我和大家对它的理解不一样。我把右边尽量留空白,是觉得那样感觉有希望,并且我想把同类的东西归类,那样比较有规律性。
     祥子:我在拿沙具的时候,比例是不太和谐,我想制造一些差距,想要有一些冲击,给大家一些难度,然后激发大家合作。自己在创作的时候,也感觉到有难度。
     林郁:我觉得每个人都对这个盘进行调整,实在很折腾。我只是做了微调,比较中庸吧。我把车子埋掉是觉得很不协调,后来车子被挖出来,觉得挖出来就挖出来吧,我觉得要感受自己,感受团队,并且去接纳。
      祥子:我们这个盘都是成双成对也。
      明黎:今晚的创作,我比较多关注局,对于沙具的进出我是都可以接受,我在思考的是,我能开局我能定局吗?后来我想,可以促局而不控局。
      林建春:从1号开始布局的时候我就觉得1号是干大事的人。3号拿船的时候我觉得想法和我一致。两轮创作中我感觉挺失望的,因为大家都各自创作,而不是作为一个团队。每个人都将上一个人的创作推倒,我感觉很不舒服,我想做团队沙盘,想按照团队沙盘来走,我就没有把上一个人的创作推倒。这是一个信息时代,需要团队作战。
      毛毛虫:想对5号说“敢想敢做”。对丹青说“先到先得”。
 
      主拓QQ也做了分享:自己感觉很焦虑、很紧张、很激动、很欣喜。想和大家一起创作,但是大脑告诉我不行,很难受。
 
 最后,各组陪伴师进行分享。
 

...
 
阅读(1530)  评论(0)  阅读全文   
找到 44 条记录 1/9 首页 上一页 下一页 尾页   
 
关于我们 | 联系我们 | 人才招聘 | 加盟服务 | 加入收藏 | 设为首页
福建省情商训练工作委员会 厦门今天心理.情商机构  www.todayhealth.com.cn e-mail:xmjtkj@163.com  地址:厦门市东芳山庄别墅31号/莲前西路莲富大厦2号2之6  邮编:361006
传真:86-592-2660931  电话:86-592-2660936
Copyright © 2008 厦门今天科技开发有限公司  闽ICP备05030611号  网站建设-云米网络