孩子的无条件的爱
　　一个男子幼时被父母两次送人，而他做了父亲后，又两次将自己的女儿送人，一次送到自己被寄养过的村庄，一次送到一个战友家。尽管战友很爱这个小女孩，但第二次被送人还是给小女孩造成了极大的心理创伤，那是一个冬天，她记得外面一直在下雪，自己总是很冷，整天都要围着炉子烤火，但还是冷得不停地打寒战。最后，她生了一场大病，还整天哭，不得已，父亲的战友将她送了回去。
　　这个小女孩现已30多岁，是我的一个来访者。前不久，我们再一次谈到她童年时的痛苦经历，谈到父亲对她造成的伤害，她发现，她现在将她童年时的家庭关系模式带到了公司中，这给她现在的人际关系造成了极大困扰。
　　我请她放松，然后回忆往事。突然间，我感觉到她有一股很大的情绪涌出来。于是，我问她，发生了什么。她回答说，她心中涌出了一句话：“爸爸，我爱你！”说完，她泪如雨下。
　　在回忆父亲给自己制造的痛苦时，她心中却涌出了这样一句话，我感到诧异，而她也不明白为何会涌出这句话，但她感受到，这句话来自内心最深处。说完之后她才第一次深深地体悟到，原来自己对父亲还有这么大的爱意。
　　这样的故事其实在我的咨询室屡屡发生。最经典的例子是我的一个朋友J。她很小的时候，父母因为欠债而偷偷出走，留下她和哥哥相依为命。并且，就算父母在的时候，她感觉妈妈对她和哥哥都不够关注，好像妈妈还有一种怨气，抱怨她和哥哥的出生打乱了她的人生计划。
　　在做治疗时，她脑海里不断映现出一个画面——她的妈妈在烧元宝蜡烛，为家人祈福。
　　治疗师引导她，听一听妈妈的祷词，感受一下妈妈的心境。她这样做时突然明白，妈妈是在祈求神灵保佑家人，特别是两个孩子，因为妈妈觉得，自己不是一个合格的妈妈，无法像一个合格的妈妈那样给予孩子充分的关爱，这令妈妈非常自责，也感到非常无助，所以妈妈觉得，如果有神灵就好了，因为自己可以祈求神灵替自己照顾两个孩子，做自己无法做到的事情。
　　J“亲身体会”到了妈妈的感受，而且这种感受是那么真切，一瞬间，困扰她30年的无助、愤怒、忧伤、羞愧、自责和怨恨全部消失，剩下的，只有单纯的爱，同时伴随着的，还有一种似乎可以包容万物的无限宽广的静谧。
　　这时，治疗师问她，你还没明白了什么。没有任何的犹豫停顿，一个答案立即从J心中涌出：“无论在看似多么愤怒与冷漠的外表之下，都隐藏着爱。”

解脱之道：洞见到痛苦背后的爱
　　如果J的顿悟是，无论妈妈看起来多么愤怒与冷漠，其实对她充满爱心，那么那位来访者的顿悟则是，无论爸爸造成了什么样的伤害，她对爸爸仍充满爱意。这两句话综合到一起，就意味着，如果能真正看懂伤害和苦痛，我们会发现，我们和父母之间仍深具爱意。
　　生命是一个轮回，每个人几乎都在玩这个游戏——不断地遭遇类似的痛苦。心理学家会说，这是强迫性重复。这种重复，可以理解为是一种自恋，因为我们热爱自己围绕着痛苦所发展出来的能力，我们舍不得这个能力，结果，我们在维护这个能力的同时也就维持了这种痛苦。
　　但也可以说，我们不断地重复这个轮回，是为了学习从这个痛苦中解脱。当J顿悟到妈妈对她有一份很深的爱意后，她对自己的“被忽视者”身份就不再执著了，她可以放下因妈妈忽视她而带来的种种情绪。
　　我们也都一样，当我们顿悟到痛苦的真谛，明白痛苦是“爱而不能”所导致，而不是对方想作恶而导致，那么就可以获得真正的解脱。

转载自武志红的博客