大概有将近一周的时间里，贝蒂对自己的作为很不满意。

状态有点down，觉得什么都可以，什么都可以接受，好像没有什么不好，也没有什么可以更好，甚至连最拿手的炒米粉，都让贝蒂非常失望。

然后呢？

贝蒂在不断地思考啊，为什么会这样子呢，不可以这样子啊。明明可以做得更好、更高的，怎么不对自己狠一点，再多打一些鸡血呢。

然后呢？

贝蒂找了身边的伙伴们进行了倾诉与沟通。从逛街shopping开始，到沙发上简短的对话，一直到冰糖雪梨的第一次，慢慢地，慢慢地，当情绪一而再再而三地被觉察之后，贝蒂终于鼓起勇气去挖开内心深处的谎言。那是阻碍贝蒂前进的谎言。于是，在同伴的陪伴下，我对自己的心房进行了一个5s。

很深刻。当一个人什么都想要的时候，就更加要清楚最想要的重点是什么。重点！

于是，当贝蒂重新整理了自己的情绪、状态之后。最最合乎贝蒂正常水平的炒米粉！终于重出江湖了！！！当看到大家的胃都被贝蒂抓住了的时候，贝蒂是非常高兴的。那是一种发自内心的喜悦。那是一种终于看见自己可以有更高水平的喜悦与激动。

贝蒂充满了信心。贝蒂知道我可以做得更好、更高！就要以这样的状态和激情，不断地向前走、向前进！！！

非常感谢亲爱的伙伴们不断给我鼓励和激励。每一条短信的发送，每一个电话的接通，每一个深夜的陪伴，都是贝蒂弥足珍惜的感动。。（这里我就不一一@了哈，你们懂的哈。。。）

嗯，我爱你们！！！