首页      新闻      心理      情商      测试      会所      器械      加盟      关于我们
 
 
今鱼的BLOG
昵称:翅膀
用户菜单
给我留言   加入好友
 发短消息   个人资料
我的栏目
无博客分类
标题搜索
  
我的存档
最新日志
·祖国万岁!
·成长分享一:归零心态
·“似曾相识”为哪般
·美国一所普通小学的阅...
·应该立即改正!
最新评论
·孩子们,我们很舍不得...
·看来我们公司的朋友都...
·小A 小A ~~O(...
·分享快乐,快乐分享!
·o(∩_∩)o......
最新来客
 啊啊啊啊啊
我的好友
 啊啊啊啊啊
数据统计
 访问量:
 博文数:
 创建时间:
 更新时间:
 
 
 
     
 
〓 呵!原来游泳也不难!
发表者: 今鱼  时间:2009-07-08 00:35:41  阅读(3008)  评论(1)
 

  最近的天气越来越炎热,看到几位同事们身体都不适,出现了各种症状。其实也在提醒着大家要注意关注自己的身体了,因此,利用周末休息,自己与几个朋友到户外运动,后面也去泡了温泉。

到了泉水区,发现了有金、木、水、火、土五行的泉水区,依次都去感受一番,加上老师教的呼吸法,让自己静下心来体会,感受自己身体的声音。可以感觉到是真的累了,需要放松一下了,身体自然与水相融。

走到游泳池,一直想学会游泳,这次当然也不例外,开始还是在岸边自学,后来小A与我的朋友们在一旁指导,重新教了基本功,但是一直突破不了,怎么让自己身体轻松地浮起来?这个问题困惑了我好几年了,以为这次又会到此为止,还是没有进展。可能是大家持续的鼓励,自己突然有一股强大的力量推着我前进“我要试看看”,我大声地喊了出来,我知道小A在前面让我觉得很有安全感。猛的闭上眼睛扑通跳入水中,让身体放松浮了起来,脚也跟着摆动着。听到大家欢呼着“不错,就是这样!很棒!”,看到小A赞赏的目光。很感谢他的支持与陪伴,给了我很大的勇气。

很开心这次我突破了,原来游泳也不难,难的是踏出第一步的心理准备。相信每件事都是相通的,只要心理准备好了,勇敢地踏出去就成功一半了。

 
     
 
TAG:
最新评论  
1.删除   Ease/  2009-07-08 13:21:16
小A 小A ~~O(∩_∩)O~ 看了你的文章很想去游泳啊~~
 

评分:0

我来说两句

显示全部

:loveliness: :handshake :victory: :funk: :time: :kiss: :call: :hug: :lol :'( :Q :L ;P :$ :P :o :@ :D :( :)

用户名: 密 码:    

验证码:     

 
     
 
关于我们 | 联系我们 | 人才招聘 | 加盟服务 | 加入收藏 | 设为首页
福建省情商训练工作委员会 厦门今天心理.情商机构  www.todayhealth.com.cn e-mail:xmjtkj@163.com  地址:厦门市东芳山庄别墅31号/莲前西路莲富大厦2号2之6  邮编:361006
传真:86-592-2660931  电话:86-592-2660936
Copyright © 2008 厦门今天科技开发有限公司  闽ICP备05030611号  网站建设-云米网络