沙盘培训之资源运用
热身:盲人摸象
首先,每位家人运用沙盘的三大资源:沙子、沙盘、沙具,来呈现自己的资源。其次,各位家人分享创作者想传递给我们什么信息。
1、丹青: QQ:宁静、平静的心态,平稳。 蚊子:努力想要通畅,吃力地通畅。 海豚:本来就有。 明黎老师:徘徊,想要超越自己。 奖金:心中守护着一方净土,努力想要与外界沟通。 贝蒂:规矩。 丹青:内心与外界的联系只有一面窗,纸窗。 2、海豚: 俊凯:很有爱,像温柔的母亲,很细腻,温柔的小山丘。 丹青:内心情感像是一个安全的港湾,让迷失的小船找到方向。 QQ:很用心,一点一滴的。 加菲猫:堆起能量,又不断汲取,等待爆发。 蚊子:珍惜,内在力量的强大,但是不要珍惜过头,会很纠结很辛苦。 贝蒂:树立系统,平整,大胆作为,方向目标。 海豚:梳理过去,整理好心情在出发! 3、玛莉: 明黎老师:哇,这么多资源,就看我怎么用吧! 丹青:努力积极,充分运用资源达到目标。 俊凯:你们都来看啊,火要烧起来啦,爆发吧小宇宙!很有力量感,power。 蚊子:展现力量,目标模糊很辛苦,专注一个,两个都可以达到。(双峰) 加菲猫:坚定坚决往前走。 安心:力量聚拢,表面平静内心汹涌,背负多,正在寻找突破。 奖金:内在潜能大,澎湃感,自我掌控下的压力。要怎么去要,想要突破掌控,掌控不如放下。 丹青:此处无招胜有招。 贝蒂:火山,喷发的力量。 玛莉:探索、聚集力量,爆发。 4、俊凯: 蚊子:海底火山爆发,冷却下来重新收敛、爆发,持续发力。 加菲猫:看到破茧而出的蝴蝶,但是纠结某点在某点深挖。 明黎:宁愿从头到来,也不坚持到底,是要展现成长,还是成长自己重要。 QQ:看到两颗心,潜意识状态与作为未合而为一。 奖金:像洋葱,慢慢剥开自己的心和面具,混沌、拨开,想要的就坚持去找。 安心:急促,审视,乱,不是我想要的。 玛莉:勇敢地探索。 贝蒂:出发吧,展翅高飞! 海豚:像趵突泉的泉水往外涌,内在潜力大,但是好像被什么困住、纠结。 丹青:害怕别人说你不行,神经大条。 俊凯:把自己张开去承担去拥抱,没有预料到自己会创作出蝴蝶,当蝴蝶呈现的时候感到很惊讶、也很感动,眼泪在眼眶里打转,好像这就是我。 5、蚊子: 明黎:愿意再重新做一次吗?(不!)害怕掌控不了就停下来了。 安心:戛然而止,通达,达而未文。 奖金:内在躁动,刻意停下。 QQ:力量、全局观念、要什么很明朗,有一种颠覆的感觉。 玛莉:都在掌控范围内,资源想怎么用就怎么用。 丹青:这是一个过程,真实的达文在盘里。 贝蒂:霸气。 蚊子:按照自己的感觉来画出来,而不是脑海中完整的画面。体现一种一往直前和坚定。不追求过程和结果的完美。100分的画面有80分就可以了。继续展开创作会变得精致,但是会累。以前做事会比较磨叽,想要迎合每个人,就没有办法做事情。在意习惯,调整习惯。 6、奖金: 俊凯:大气中有小妩媚,平静。 安心:孕育。爱抚。 丹青:温柔,母性的女人。 蚊子:从容的爱。 海豚:以前是爸爸的爱,现在是妈妈型的爱。 QQ:从容,在打基础,昭示。 玛莉:呵护。 明黎:自然地想要保护小孩,不要变成一种压力。 贝蒂:一马平川,柔。 奖金:一个平台,在打基础,不会太过,还在过程中。 7、赖哥: 安心:钱财乃身外之物,精神高度。 QQ:沙里有黄金,沙里有珍珠。 丹青:赖哥太深了。细水长流的生活,不断获取平静。 俊凯:藏宝的人好玩吗? 明黎:只为懂我的人。 奖金:四两拨千斤。 海豚:踩在巨人的肩膀上前行吧,不断地往前。 蚊子:顺势而为,胸中有山川。 贝蒂:财富、低调。 赖哥:在营销部和奖金是搭档,大家有共同的任务一起奋斗,现在奖金有新任务,想在作为中让大家更加安心。 8、安心: 蚊子:要结婚了!稳固、支撑、支持、给力! 俊凯:平衡,举重若轻,后方稳定很安心,想要的东西,一目了然。 QQ:三个东西紧密相连,又很自然。 奖金:站在新高度上感受这个局,有动力,也有压力。 海豚:打造属于自己的金山、银山。系统融会贯通。 明黎:分子组重新构建,要让它变成什么。 丹青:希望、能量。 赖哥:三圈论,不用刻意。 玛莉:三圈论,胸有成竹,你中有我,我中有你。 贝蒂:三圈作为。 安心:三圈。能量分散,衔接把控。 9、林郁: 明黎:一个表达的过程,我们都愿意感受你,只要你愿意表达。 玛莉:我做我的事情,其他的我不管,有自己的原则。 加菲猫:主体都是他自己,有两个不同声音的自己,两个你在做斗争,但是都是你。 安心:太极,追求平衡中有难以掌控的东西,当下正在清晰。 奖金:有形的东西正在掌控范围内,体现自己的理念、原则和价值,借助自己,正在表达、正在清晰,是一个走向清晰的过程。 赖哥:众里寻他千百度,蓦然回首那人却在灯火阑珊处。这个他可以是事业。 QQ:很ging。明明很紧张,却要习惯性的淡定。明明想要说,却要习惯性的不说。以前是想要走却习惯性地停在某个所在,现在正要走出来。 蚊子:在某一点想打破自己,表达清楚。 俊凯:创作追求高,有一点,但是还没到那一点。想要无形的东西,又急于呈现。要一个自然的状态就要自然地去要,顺势而为,用无为去追求无为。 丹青:要什么自己知道。 海豚:很好的运用资源,慢慢从纠结走到不纠结。 林郁:只是想说出自己当下的状态。 10、QQ: 俊凯:无限风光在险峰,会当凌绝顶一览众山小。Power。 林郁:太直白,简单而庄重。 安心:想要的东西正在聚集起来,价值和追求。 奖金:看似柔弱,却给人震撼感。坚定地要。“反正我来!” 蚊子:放话,说到不如做到。 加菲猫:震撼,真山之宝。 丹青:白素贞是否被压在塔底下。努力去做,愉快地要,不让要成为负担。 赖哥:很利索。 玛莉:占地为王。 小Q:真实的QQ,应该肯定自己已经做到的部分,朝着目标前进!
QQ:很爽,有成就感。呈现我心中想要的东西,是我喜欢的东西就会去要,要了就会去做! 11、加菲猫: 蚊子:power,力量感。隔着玻璃在遮挡什么,还不太长大,还不太出来。修饰棱角放轻松点,刻意就显得攻击,温柔一点,勇敢说出来。 俊凯:ging。眼眼镜是做修饰,有一种刻意,没有放下,还在怀疑。前部分创作很温暖照耀,是一种自然绽放。 安心:smile!具体事情做起来很容易,在传播过程中还需要拿出自己的系统。但是依然很积极面对每一天。太阳只有一个,好名字,适合这个盘。 丹青:太阳那么大我贴那么近,好热。 明黎:很感动,这是自然呈现,正在吸收能量。挣扎点比较多,戴眼镜是不想面对不愿意让人看见自己在哭。 海豚:纯真,绽放自己的光芒,给别人带来温暖,不断与人分享。 林郁:纠结。 赖哥:阳光心态,正性多。 玛莉:你很棒,放心勇敢地把自己呈现给我们。 小Q:他就是太阳,也是向日葵。在天上也在地上,是太阳就温暖、呵护他人,是向日葵就面朝太阳。放下牵绊。 贝蒂:太阳公公。 加菲猫:在创作中想起那首歌“太阳当空照,花儿对我笑”,是一种很放松很开心的状态。自己在生活中,做事情的时候会觉得这件事很ok,但是做的过程中会突然没有信心,需要拉个人来肯定我自己,有纠结在,也有觉察在,自己也会及时面对,寻找资源,想办法怎么样更好地把东西传递分享给他人。
12、贝蒂
俊凯:刚开始闭上眼睛,我认为是一个进入的过程,“我来了”。接着的创作,很系统,能量从四方位聚集,这系统是惯性;到后来的打破,我认为是一种愤怒的情绪,这种愤怒是针对自己的,在惯性促使下的作为,我认为并不是真实的贝蒂,别老想着往内抓,力量往里面挖,太在乎,反而很难受。可以多从外部去感受,其实贝蒂是蛮可爱的!愿你已放下,活在光明中!
赖哥:对自己的不满意,一种重生的力量,一切重来!
加菲猫:学会放下,不要把自己禁锢起来。
海豚:火山爆发后又是一副亮丽的风景线。
丹青:心地很好,每个人都在路上,勇敢面对。
蚊子:一开始的创作让我感觉很辛苦,比较注重方方面面;到后来,想要尝试去打破自己,开始开阔了。可以走出去不受约束,可以不受限于痛苦。想拥有团队,可以借助大家的能量去打破。
QQ:把能量揽到眼前,一览众山小,简单的一个人。
奖金:一开始创作的时候感觉都揪起来了。我看到了成长的痛。想要打破往上冲,一种爆发的力量,向外伸展,不怕伤害别人,也不怕受到伤害。后来的创作,感觉不那么揪,在爆发,身边都是伟人,但是陷在权威里,向上看太累,可以踩在上面往上走。
安心:贝蒂很深很高。比较无形,抓不住。要怎么去系统衔接。看到了上下通达,但是通的立足点在哪里。情绪的转换是一种力量。探寻、聚集、爆发、广阔。
明黎:悲壮。更敢有。悲壮的精彩点。
13、明黎老师
QQ:身边都是资源,想要就都是你的,想要就都装得进去。
俊凯:目瞪口呆。天马行空什么都有,境界高,原生态,语言匮乏,世事的无常变化,一满一空很有禅意。
安心:道。一生二,二生三,三生万物。整合资源。
加菲猫:融会贯通。从无到有,越来越丰富。
奖金:玩转人生,自然,心中有,不在乎外界有没有。
赖哥:道可道,非常道。
贝蒂:陪伴、守护。
小Q:呼吸急促,心跳越来越快,看到了怡然自得的样子。用心倾听每个人,可收可放。
明黎:这就是我,可以要,也可以给。
(未完待续)14、小Q |