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2010年今天心理•情商会所课程及活动安排
发表者:  时间:2010-01-08 10:55:49    
          2010年,今天心理·情商会所将一如既往地坚持 “从心开始 由衷分享”的主旨,坚持举行各类活动,加强心理健康、提升自我情商,帮助个人提升、促进家庭和谐。期待更多会员参与分享,共同成长!

   2010年会所主要课程设置

专家论坛

·心理解读,案例分析,名师督导。

  ·亲子教育,家庭融合,成功范例。

  ·情商教育,心智开发,习惯养成。

  ·网络情商,网络主人,祛瘾托沉。

★会员(家长)互动专家评点 

·释疑解惑,孩子言行背后的真实动因。

·曲径通幽,甜在心里乐在家中的柔法趣拾。

·情绪演绎,居家在职我都是快乐的主。

·任督二脉,让孩子在虚拟与现实两个世界自在地翱翔。

·我的未来不是梦,让孩子主掌学习成绩,家长只管欣赏吧!

 2010年会所主要活动安排

心理•情商专业技术技能学习与体验

    融合家庭,陪助孩子---沙盘游戏活动。

    解忧烦,长心智---沙盘游戏+音乐疗法。

    去烦躁,消郁闷---心理氧吧。

    心生郁结莫愁苦---心理义询。

    我的心理我知道,我的情绪我掌握---心理检测+专业疏导。

    孩子拖拉作业慢---MBC快捷作业训练活动。

    孩子居家时暴躁,在外时被欺---MBC情绪调理技术。

    孩子胆小不自信---MBC超越自我训练活动。

    孩子出现网络依赖的苗头---mbc网络情商训练。

    孩子怕写作文课文差---mbc全脑开发训练活动。

11孩子犟拗不懂事---MBC感恩励志开巧技术+亲子融合EQ游戏训练活动。

★会员(家长)发起活动,会所专业协助与技术提供

    有意义的生日,为好友的人生---提供专业设计与场所布置

    涉足大自然,汲取天地精华---提供专业技术和专业设计,安排场所和行程。

    家庭互访,孩子职渲---在设计中融入意义,在活动中推进趋势。

    宠物(文物、珍品)鉴赏,梳理情感---运用自然疗法,做好设计、安排、联络等准备工作。

    访问农家,体悟生计---联络、设计、行程安排。让孩子在玩的过程中懂生活,会珍惜。

 

活动详情,请关注网站每期活动公告,或详询0592-2660935

注:迎新春,贺新年,自2010年元月—2月底,凡参加活动的新会员即可获赠VIP卡及精美礼物一份。

 

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12月27日会所活动之家长读书分享会
发表者:  时间:2010-01-04 15:43:51    

你在和孩子沟通、交流的时候,是否时常会感到“牛头不对马嘴”,原本是关心孩子,可是他却不领情嫌你说话啰嗦;想说点知心话,却发现孩子心不在焉不想理你……渐渐地你越来越无法理解孩子,你会觉得孩子怎么越来越讨厌自己?你和孩子的距离也越来越远……

于是,一个重要的问题就摆在了我们的家庭教育面前——父母该如何与孩子沟通?

12月27日,今天心理.情商会所MBC家长—杨娜女士,通过《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》这本书,结合自己与孩子沟通过程中的心得体会,与大家一起分享了教育孩子过程中的宝贵经验。

相互认识下,找出神秘人物 

为了能更好的与大家分享,杨妈妈精心准备了2个多星期,还特地制作了一份PPT。她把内容分成六章,从如何帮助孩子克服消极情绪到把孩子从固定的角色中解放出来,每一章里不但有详细的方法,更重要的是女士分享自己使用过的方法的心得体会。譬如如何面对孩子的消极情绪,杨妈妈就特别分享了自己感触最深的一个方法:很简单,承认并接纳他们的感受,重要的是家长自己不要被孩子的消极情绪牵着走。

 

杨妈妈的分享 

也许都是妈妈,在与孩子“过招”时都或多或少有过一些相似的经历,因此在杨妈妈分享时就特别能引起这些妈妈们的共鸣,大家都是边听边不住地点头称是。还有一位妈妈更是趁分享休息的空间,赶紧坐在电脑前拿笔记下PPT里的这些方法。还有的妈妈发现自己以前读过这本书,可是通过杨妈妈的分享,她才更理解了书里的一些方法。

 

边听边记的爸爸妈妈们 

有一句是这么说的“有一千个读者,就有一千个哈姆雷特”,每个人读一本书或一篇文章时,都会有自己的见解和感悟。把这份感悟与大家分享,大家就会有更多的感悟,感谢杨娜女士这一期的精彩分享,也期待有更多的爸爸妈妈们和我们一起分享“咱家的育儿经”。

  为了能让更多家长一同探讨成长,杨妈妈还特别从网站上订购了20本《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》放在今天心理氧吧的心情书屋中进行分享!需要了解及借阅的家长,不要错过机会~~~(在此特别感谢杨妈妈!!!)

 附,杨妈妈的PPT内容

如何说孩子才会听,怎么听孩子才会说.doc

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12月21日会所活动之小游戏,大智慧!
发表者:  时间:2010-01-04 15:32:02    

还记得小时候的游戏吗?那些简单的跑和追就能让我们开心欢笑。成人后,现实的压力让我们渐渐忘却了儿时的快乐,也淡忘了欢乐背后的智慧。小小游戏,既带给我们欢乐,也带给了我们欢乐背后的智慧享受。

1221,今天心理情商会所第五期活动,神秘的上校哥哥就带领我们的家长回归童年,重拾童趣,领略了一番游戏的快乐与智慧——四个不可能与四个做到。

一个看来平凡无奇的,经过全场人们一个个的仔细检验,证明确实没有机关,只是个普通的黑色小盒子,把一副扑克牌装进去后,在全场二十双眼睛一眨不眨的注视下,扑克牌凭空消失了……神秘的上校哥哥一开始就把大家带进了“不可能”的神秘世界!

1:凭空消失的扑克牌

两根绳子交叉后分别绑住两个人的双手,形成两个交叉的圆,不许剪断绳子,不许解开绳子,如何把两个圆分开?看起来又是个不可能的任务……

2:要怎么解呢?

把队伍分成两队比赛,一队是资深帅哥爸爸和美女妈妈组成的“高跟队”,一队是年轻的“苹果”队长带领的年轻“水果队”。“高跟队”战胜“水果队”,不太可能吧。

3:“水果”PK“高跟”,谁胜谁负?

第一轮,六个人,脚只能踩在三块20cmX20cm长宽的“小筏子”上,渡过一条全身任何地方都不能碰到的“硫酸河”,否则全军覆没,这不可能吧!第二轮,同样过“硫酸河”,但最会沟通的人和队长不能说话,行动最灵活的两个人脚要绑在一起,要换取一块“筏子”,剩下的一名队员必须蒙上眼睛,这更不可能吧……

4:艰难渡过“硫酸河”,全心投入的队员们个个轻装上阵!

不可能吗?

看起来不可能消失的扑克牌,上校让它消失了,所以可能!

看起来不剪断绳子,不解开绳子,两个人就分不开了,可是我们智慧的家长却做到了,所以可能!

资深的“高跟队”战胜不了年轻的“水果队”?20就是个颠覆的证明,所以可能!

只要团结一心,精心的做策略策划,渡过硫酸河不在话下,所以可能!

5:以强悍的20战胜对手的“高跟队”

一份心理学上的研究发现,懂得玩乐(have fun)的成人比一般人的快乐指数多20%,而对于年岁增长(变老)一事感到自在的比例,也比一般人高出36%

    也就是说,懂得玩乐,就容易快乐。

    这是因为在游戏玩乐时,我们会因着全神贯注,而能暂时地远离日常生活压力。当你我全心全意在玩耍时,内心深处就好似出现了一个情绪避风港,暂时保护着自己不受外在环境大风大浪的吹打。这份自在的感觉会有着情绪解放的功效,让人从乐趣中找到再出发的动力。

今天会所,与你相聚在每周日下午的白鹤路,让我们一起找回童年的快乐!敬请期待会所下期活动!

PS: 游戏是孩子的工作,游戏亦是最自然的教学方式及沟通语言,无论用在普通或是特殊儿童身上都是如此。在游戏室,玩具好比是儿童的词汇,而游戏好比是儿童的语言。透过游戏,儿童能表达的许多他/她尚未能清楚地用语言来沟通的感觉和经验。在受过专业训练的游戏治疗师的陪伴下,协助儿童去表达他们的感受和困难,如恐惧、憎恶、孤独、觉得失败和自责等等,一旦这些经验被处理后,儿童的适应力将会提高,因而更有能力来应对并解决心理的挫折和创伤。

游戏治疗同样应用于亲子关系上,经实证研究指出,亲子游戏治疗可以增进父母对孩童的尊重、接纳,增加正向的亲子互动行为,降低父母的教养压力,甚至进而改善亲子关系,提高父母的自尊与自我效能感,以及减少问题行为的发生,更可以正向的提高孩子的自我概念及情绪适应能力。

游戏治疗工作坊http://www.todayhealth.com.cn/yqdetail.asp?id=305

 

 
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12月13日会所“快乐小孩的时光之旅”活动
发表者:  时间:2010-01-04 15:29:55    

1213,今天心理情商会所为平时忙碌的家长们精心准备了一场特殊的活动。

下午三点白鹤路2号别墅里,二十几位关注孩子家庭教育的爸爸、妈妈,还有爷爷一起聚集在今天心.情会所这个可以敞开心扉的充满温暖、包容、真诚的平台里,开始了自己三个小时的时光之旅,让自己“变成”孩子,真切地体验了一把孩子们在MBC训练营里的游戏活动。每一位用心参与的朋友都在这样一次特别的“拓训活动”中,收获着自己的觉察,自己的感悟,带着欢笑期待下个周末的精彩!

现在,我们一起来分享下这场家长游戏活动的精彩吧!

首先,“MBC的最佳爸爸”,孩子们非常喜爱的拓训老师,星照哥哥,带领大家玩起“擦车器”的热身游戏,每一辆需要“修理、维护、保养……”的“车”都有机会享受到所有人对他的热情服务。两列热心服务员具有丰富想象力的“擦洗、冲刷,打蜡、定位……”动作和配音很快就调动了平时很理性的家长“孩子”们的情绪,放松了心情,从一开始形式上的服务到越来越用心的去服务,去感受备受关注的温暖和享受。尽管只是个热身游戏,很多朋友就已经开始觉察到了自己在“享受服务”过程中的不习惯、不舒服到自然的、从容的、享受的心理感受变化。在现实生活中,因为我们众多的身份定位,所以我们可能不知不觉中也给自己带上很多的面具,面具戴久了,我们就不知不觉地习惯了,于是我们也就不知不觉地遗忘了我们最初的那个面孔,那个真诚的毫无顾虑的快乐笑脸,就像一位妈妈所说的,我已经好久没有这么开心地笑了!

“擦车器”擦出快乐的火花。

老爷子“救灾的军车”受到大家的热烈欢迎。

 

让我们继续自我觉察的过程吧

选队长,讨论、欢笑,推荐他人,毛遂自荐……在选与被选,或者被动参选中,自己处在什么位置,自己的行为会对接下来的活动产生什么样影响……

交通堵塞,一个MBC营员们曾经玩过的游戏,今天,这群大小孩也来经历了一次,而且玩的过程更精彩。

小孩子们,你们准备好了吗?

队员渐渐分成三部分,一部分动手型,身体力行地实践着自己的想法;另一部分,思考型,用树叶摆阵列兵反复模拟;还有一部分视觉型,游离于两部分人之外,默默关注双方的进展。

 

终于解出来了!

在游戏的过程中出现过争论、矛盾、甚至得出过无解的答案,在游戏结束后,很多人都发现,最终解出来的方法其实刚开始时就有人想过,那么为什么小小孩们用十分钟完成的游戏,大小孩们却用了近一个小时?

精彩的游戏背后自然会有精彩的分享。有对别人的理解,有对游戏感悟,也有对自己状态的觉察,一位妈妈谈到,“在游戏中与伙伴互动交流的某个瞬间,我感受到了她说话的那种方式,那种语气,就像是我平时对我儿子的一样,我觉察到那一刻我是有点不舒服,有点抵触的情绪,现在可以感受到儿子那时候的情绪应该就是像我这样子的,所以为什么我说的话无效,为什么孩子不听我的。……”在游戏体验中去觉察自我,去感受平时别人对你的感受,也许你会释然很多,会了解以前很多你很不理解的人和事情。

放下身份,脱下面具,用一颗孩子的心去觉察真正的自己。很快三个小时的时光之旅结束了,大家又成为了现实中的爸爸和妈妈,但是我们用心觉察自己的那份感受不会结束,把这份感受带回家,期待你下周的精彩分享。

 

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12月6日网络情商课程-奇妙的自然疗法
发表者:  时间:2010-01-04 15:24:40    

世界各国为消除和防范网瘾使用各种奇招妙法,那么,这么多方法里哪一种是最为有效的呢?12月6日,本期的网络情商课程将和大家一起分享这些奇招妙法中最为有效的一种方法——自然疗法,尊重自然规律,运用自然法则。

首先,还是主持人上校做简单的开场白,不同的是接下来他首先请出场的不是主讲资深心理、情商专家林先生,而是刚刚从马来西亚学习归国的MBC情商拓训师啊七老师。在啊七老师强力气场的带动下,大家做了个快乐的热身活动,一扫秋日午后的寒意与困倦。

  

接下来先生具体为大家讲述了何为自然疗法及我们如何运用自然疗法治疗网瘾自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信仰等来保持和恢复健康的一种科学艺术。用自然疗法治疗网瘾,改善亲子关系,国内外均有成功的实践和可人的成果。

MBC网络情商训练运用心理学的原理和MBC情绪演绎的方法,以人们生活中较易获取的资源为元素,通过EQ游戏和家庭关系调整,优化生活环境和人际关系,调节当事者的身心状态,激活正性情绪,使之回归现实世界且驾驭虚拟世界,拥有自我掌控力。同时针对不同程度的网瘾对象,运用不同的治疗版本。但正如林先生所说,爱是情绪的源泉,感恩是前进的动力也是最快乐的爱。治疗网瘾,除了专业机构的帮助外,更需要家庭的支持和呵护。

  

一只鸡蛋引发的关于当下、本质与发展的思考

课程结束后又到了大家畅所欲言的时候了,可这次“狡猾”的主持人上校却提前告诉大家,大家的交流只能到五点半。虽然时间有限,但大家还是提出了自己的各种疑问,而现场的各位热心爸爸和热心妈妈们也或者交流了自己看法,或者支个招帮助解决烦恼。

 最后,在林先生的智慧总结下,本期的网络情商课又一次圆满结束了,大家期待下一期的精彩课程吧

 

 

相关阅读

1122网络情商之《未成年人网络成瘾的成因与对策》活动

 http://www.todayhealth.com.cn/yqdetail.asp?id=272

1122网络情商之《世界各国治疗网瘾的奇招妙想》

http://www.todayhealth.com.cn/yqdetail.asp?id=282

 

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