当奖金老师问我“明天有一个家庭盘，你是否有时间陪盘”的时候，我的下意识反应是“可以啊，没问题”。挂掉电话后，自己才反应过来——家庭盘啊，没陪过，有压力。。。如果是以前的阿宝，第一个反应肯定是——家庭盘？没陪过，我不会，算了，还是让别人来吧。然后就是各种借口推辞。可是现在的阿宝，开始懂得要了，因为她知道自己要成长。每一天的阿宝都是新人，每一天的新人都需要不断成长，所以阿宝要成长，成长就从“懂得要”开始吧。
第二天，在进入陪盘之前，阿宝一直静不下心来，因为害怕，因为紧张，怕自己没有陪好盘，怕自己会搞砸，阿宝找海豚要拥抱，因为要汲取力量，找贝蒂要经验，因为要给自己增加勇气！贝蒂说，怕什么呢？你的背后有海豚，有林先生，有团队！有坚强的后盾，只管往前冲！就算你搞砸了，你也不用担心！你要相信，林先生，他会帮你搞定一切！我的心稍微定了下，可是还是紧张，没底。阿宝，一直缺乏的都是勇气！此时的阿宝，面对陪盘，还没站起来。
后来陪盘之前，阿宝去找林先生，坦言自己很紧张，林先生问我，现在有两个状态让你选择，紧张、恐慌和从容、淡定，你选哪个？我的回答是“当然是从容、淡定”。接着林先生开始传递给我这样的信念，不用害怕，你的背后有我，有团队，我一定会跟上你的步伐，你只管放开手脚，坚定坚决地去作为，怎么做都是对的！那一刻我似乎被点到了！是啊，我有团队，我要相信团队！再说有林先生这么强大的伙伴，我怕什么呢！我怎么做都是对的！如果我一直去纠结要怎么做才对，那么我只会束手束脚，最终只能是被绊倒！所以，阿宝要站起来！勇敢去做自己就好了！那天开周会的时候，柴姐让大家分享一周里印象最深刻的一天，玛莉说是跟贝蒂一起陪的一个盘后，她一直纠结于那个沙盘的创作者呈现出的只是意识上的东西，没有进入潜意识的创作状态，那一刻我也幡然醒悟，似乎我陪盘之前也有这样的心态，因为自己没有足够的经验，所以怕创作者都没有进入潜意识创作状态。可是林先生对于玛莉的纠结是这样回应的：那个盘所呈现的，不管是意识上的东西还是潜意识上的东西，都是他的东西，都是资源！如果我在陪盘之前有这样一个体悟，我想，我就不会这么没底气了吧。不管是什么因素导致的，在那样一个场气下，创作者呈现出的都是他那个时候最真实的状态，意识也好，潜意识也罢，都是他！都没有关系的！都一样可以告诉我们他的状态。那天的家庭盘是以林先生作为人文陪伴师，海豚作为影像陪伴师，我作为主陪伴师的三人团队模式下展开的。以下呈现的是那天的陪盘过程：
通过自然方式产生的顺序是，1号是孩子，2号是母亲，3号是父亲，这样的顺序跟我之前感受到的是一样的。
一、触沙
在引导三位创作者进入触沙环节时，我心里还是免不了紧张，自己都还没进入主陪状态。而三位创作者也一直在原地触沙，甚至不动。主陪引导着创作者勇敢伸出双手去扰动、盘整沙子，随心所欲地去感受沙子，只是他们似乎不愿再有下一步的动作，局限在小小的范围内去作为。作为主陪，那时的想法是，这是一家人，他们应该要聚在一起，可是他们没有那样的意识，他们的潜意识还没上升到意识层面。于是主陪用语言引导着创作者“勇敢地伸出双手去寻找你的家人，他们在哪里呢？”最先有动作的是2号，她主动伸出双手去寻找自己的家人，然后是3号，而1号迟迟没有动作，但最后三个人的手是联系在一起的，只是感觉不够紧密。表达沙子带来的感受时，2号说：“沙子很软”，1号说：“水、力之源。”而3号没有言语上的表达。
阿宝的感受：触沙过程中，三位创作者都停留在意识状态，作为上有所顾忌，当主陪引导创作者寻找家人时，2号的表现最急切，也可以感受到她的主动付出，3号配合着2号的作为，去握住2号主动伸出的手，而原本孤立原地的1号感受到其他两位的爱时，也移动自己的手指，去回应这份爱。
触沙中的自我觉察：以其说是创作者在触沙，不如说阿宝也在触沙，只是这份触沙是无形的。触沙过程中，阿宝从最初的急、慌、乱、压力，慢慢地让自己平静下来，慢慢地找感觉，然后跟着自己的感觉进行下一步的作为与陪伴。
林先生在创作者触沙过程中的感受：
感受1号：求助（爱），呵护与被呵护地作为。
感受2号：感受，坚定坚决顾及统合全局地作为。
感受3号：审视，固守但配合且充满爱地作为。
二、沙盘创作
创作规则是：前面两轮没有任何动作的限制，也不限制沙具的数量，最后一轮则不再添加任何沙具，动作亦不限。由1号开始到3号结束，按顺序进行。
第一轮：
1号：在平整沙子后，开始在沙上画圆，不停旋转着，后放入一个类似“鼎”的东西，黑鼎上插着一支白羽。整个画面给我的感觉是：稳重、踏实、有力中，透着沉重、微乱之感。
2号：在左上角添加了房子，房子前面是一个拉小提琴的男孩和跳舞的女孩，在右上角则放着阿童木。感受2号：家在我心里是很重要的！我们一家3口，谁也不能少，儿子长大了，需要有自己独立的空间。
3号：在沙盘的四角种上草、树，左下角放上梯子，旁边有只小公鸡，圆的右上角有一只小熊猫。感受3号：使画面更有生机活力，为孩子搭桥铺路，儿子的成长需要我的帮助。我很尊重孩子的想法，在这个基础上去帮助他成长。
林先生的感受：
1号：坚定有力，胸有成竹，画面呈现：阻碍重重。
2号：家庭观念强，成就较高，于家压力大而沉，于事业充满活力但孤单。
3号：承担、爱，从爱的被始不违到追求成长、发展，来坚定明白和不明白的全部承担。决不放弃，全面固守，力量用过度而能量补给不足。
第二轮：
1号：拿掉梯子，移动小熊猫至男孩脚下，在鼎上放置一个手握枪双脚无力之人，把阿童木拿掉，换成带翅膀的小女孩。将小公鸡移至右下角。感受1号：渴望家庭的温暖，可爱、天真、本真，守护，当下无力无助、烦躁。
2号：在沙盘左下角放入船，右下角放入两个果实。感受2号：人生的方向很重要，只有明确了目标，才有收获的可能。
3号：拿掉船和果实，在鼎边放入一只狗狗，盘中右上方放入大盆栽。感受3号：全局观、主导、把控，忠诚与守护，用心营造，努力经营。
林先生的感受：
1号：梳整使妥帖。乐做快乐的智者并积极尊崇智者；妈妈，你就做个快乐幸福的妈妈吧，我的目标就是让你快乐幸福。
2号：孩子，做事业是妈妈的快乐也是人生的价值。它不仅是人生的需要，也是生活的乐趣，是我对家的贡献和对两位男子汉的答谢。
3号：做女人吧，有我呢，老婆。我很忠实，你是我心中最高贵的女神。
第三轮：
1号：拿掉大盆栽，画圆，力求界线分明。
2号：做了全盘调整，掩埋界线，掩埋拿枪之人于右上角，将小女孩移至鼎的左边，将树木围绕着房子。感受2号：不愿面对负性，选择逃避，希望孩子积极向上成长，重视家庭积极氛围的营造。
3号：拿掉羽毛，将小女孩放在鼎上，绿草放鼎边和右下角，开辟河流，重整房子，将小公鸡移至房前。感受3号：我对这个家的贡献就是，让家更温暖、和谐，让孩子站得高看得远，孩子在这个家里是最重要的，是核心！
林先生的感受：
1号：爸，妈不是神，是妈，是我的爱和支持，我站立起来了，一切我都会为你们所愿。爸爸，你的心思我懂，我正探寻你心愿客观的方式方法和成长成就的地方。
2号：平安就好，平凡也是一种幸福，且是真正的幸福，我们爱，我们承担，我们在过日子中逐渐追求成就，不要羡慕那高度与伟大，智慧其实就在我们身上。
3号：老婆，你太中肯了，你真伟大，为你为家，我怎么做，怎么承担，都是最快乐最幸福的。
三、创作结束后的分享
（一）分享创作感受
2号：我把那个鼎当做帽子，帽子上不能有人，这样儿子很有压力，看到儿子拿那个带枪的人，心里和不安，想拿掉，但是因为尊重孩子，所以没拿掉，只是掩埋。
1号：我觉得什么好看就加什么，觉得自己有两面，一面是被埋的人，另一面是小女孩（不断强调小女孩坐在鼎上屁股很疼。）
3号：我把鼎当作是城堡，要上城堡要有梯子，可是梯子被拿掉了。让小女孩坐在鼎上，是希望我的孩子站在高处，能用更高的角度去独立思考。加上树和草，加上河流，让画面更和谐，多一些芳香。
（二）为你们共同创作的作品分别打分
3号：95分，5分扣在被埋沙具，不知是否拿掉。主陪给3号机会，3号仍不知是否拿掉。
1号：75分，整个画面比例太小，城堡太大，不和谐，想画圆，但被埋掉。另一个代表我的人被埋掉很不舒服，如果有机会我会恢复那个人。主陪：“现在给你一个机会让你做调整，你会怎么调整呢？”1号表示不想再调整了。
2号：80分，我担心儿子设定两个自己，担心儿子有东西压着他，左下角的草坪带刺让我不舒服，想把它埋起来。我觉得真正的儿子是像这个小女孩一样纯真可爱。
（三）分别在盘中找到你们的自我像
1号：有两个，一个是小女孩，这是面对同龄人的时候的我；另一个是被埋的人，这是面对年龄最大和年龄最小的人的时候的我。
2号：跳舞的女孩。我性格外向，觉得人生如戏，做个舞者，简单、快乐地生活。
3号：拉小提琴的男孩，想到退休后的生活就是这样，弹奏着乐器，快乐。
在后面的自由发问讨论中，3号复活了被埋的人，让他坐在沙盘框的右上角，觉得他像爷爷、外公一样的长辈，守护着这个家的幸福。1号说我把那个鼎当作是神庙，祭祀用的，又像玛雅文明，像金字塔。3号问2号为何要拿船进来，2号说：“我们一家人可以坐着船去旅游，环游世界”。
阿宝感受这个家庭：这是一个在潜意识里想要相亲相爱的家庭，可是由于沟通上的障碍，母亲过于着急、担心儿子，儿子不理解母亲，丈夫和妻子之间的默契不够，父子之间在某种程度上能够相互理解。这是一个需要进一步成长的家庭，成长过后就是成就与幸福。
四、林先生的分享
1、这个盘呈现出来的是沟通问题，这一家人之间存在沟通障碍，但又不把“沟通是问题”当问题。你们的潜意识还无法完全支配意识不做，父亲能够意识到用心去支配脑，但能量补给不足；母亲着急的成分大，孩子对当下的状态不去在乎，无所谓，想直接到未来去，想直接看到长大的自己。比较浮躁，想超越当下直接到未来，但要知道，你的未来，是由你的当下一步步成长累积起来的。这是一个发展性的家庭，如果只是混日子，那么这是一个优秀的家庭，完全没问题。但这个家庭追求发展，所以需要成长。成长的点首先就是解决沟通问题。沟通有三个层面：自己与自己沟通，自己跟家人沟通，自己跟外人沟通。平时要多做无目的沟通，静下心来，一家人一起去做一些事情，但不带目的，比如一起出去散步聊天，纯粹的聊天；一起出去旅游，不带目的，就只是旅游。
2、林先生感受阿宝：第一次的陪盘，有一个很大也是很重要的突破，从着急、不安到敢于面对，坚定坚决，按自己的方式去作为，敢为！尊重自己、珍惜自己！
五、自我感受
成长一直在进行，但成长也需要过程，成长急不来，所以我会给我自己一个过程。如安心老师所说，沙盘是我们身边的伟人之一，而我身边，还有众多如伟人般的伙伴，我希望在沙盘的陪伴下，在伙伴们的帮助下，慢慢成长。同时在自己成长的路上，去陪伴更多的人一起成长。
阿宝，在路上。。。
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