如果上帝使用一种语言的话，那一定是音乐，因为音乐是最能触摸心灵的，这天一首《隐形的翅膀》把我们的心灵带入到另外一个世界，感谢秋贞老师，一首听过多次歌曲，带来了一种前所未有的感受。通过我们的团队，才发现一首歌可以聆听出这么多的意思，才知道一首歌拥有这么多的力量。

这是一个相对安全的环境，我们是静下心来听音乐的，没有思考和思想，仅仅去感受，感受每个音符带给心灵的冲击，悠长的前奏，富有穿透力的声音，滴滴答答的敲打着疲惫的心。仿佛是在轻微的推拿，又或是按摩。我闭着眼睛，任由思绪胡乱的飞，寻找种种感受，是一种力量，在我感受中，那是一个人的力量，一个人在追求理想的力量，虽然路漫漫，但是有力量有信心往下走。

每个人的感受是不尽相同的，有的感受到了歌声里的孤独，左手温暖右手的孤独，确实，人生中难免会有孤独的时候，假如没有别人的支持，我们就只能用自己的左手温暖自己的右手。但是不要担心，阳光总会来临，只要坚持，总能看到满树的果实。在这里，我们拥有我们彼此，倘若需要左手温暖右手，我希望能用自己的左手温暖你的右手，我们每个人都以对方为自己的翅膀，这样我们一定能飞的更高，更远。

2009-7-22

开会讨论是令人愉悦的事情，对于高效率的讨论，相信大家都这么认为，其他的，另当别论。

今天我们三人组在讨论关于夏令营准备的若干问题时，陷入讨论不完，讨论不出结果的怪圈。后来，我们想到了原伊老师所讲的心智绘图法，先进行目标的设定，然后推演出子目标，甚至更细的目标，最后要的是找出具体的实施措施，这样一个个的目标最终就可以被解决掉，而且很直观、清晰。我们后来把所有的目标写下来，一个个的进行攻占，后面也写出了具体的措施，这样的话，最后的会议记录就非常的好些了，日后回顾工作也有据可查。所以我们觉得这个方法可以灵活运用。

有兴趣的同事下次可以试试哦。

2009-7-16

初伏，暴雨，出发在早上的八点钟，7年的雨伞抵不住风的飘摇。

相约去参加秋贞老师的健康分享，到最后只剩两个人。

今天的分享主要围绕夏季养生的方法。秋贞老师讲道，夏天是治疗冬病的最好时节。第一，夏季是保心的最佳时候，很多人舌头上的溃疡都是心火旺盛的标志。很多心脑血管疾病也很容易在夏季发作，所以家有父母的朋友们要注意提醒自己的父母注意保护心脏。另外，夏季也是驱除寒气的最佳时期。夏天外在的气温很高，身体内的寒气更容易被驱除。很多朋友的身体都是寒气瘀滞的，表现的症状如大便溏沱、很少发汗、舌苔发白等等。形成的原因是，有的人本来体质就是寒凉的，还有的就是吃了大量的冷饮、啤酒、海鲜等寒凉的食物，要么是大量的吹空调，导致寒气入侵体内。那驱除寒气的方法也有很多，从简单的拔罐、刮痧、热水泡脚，到定期服用红糖姜水、三伏灸、茱萸灸，都是驱除寒气非常好的方法。关键是看朋友是否能够使用和坚持了。而今天秋贞老师要帮我们用的就是茱萸灸，用茱萸和老姜进行混合，再用风湿膏贴于肚脐、足三里和涌泉穴，贴6个小时，连续使用三天，秋贞老师亲自动手帮我们贴好，还嘱咐我们一定要使用三天，把药粉也送给我们一些。我们深表谢意。

接下来我们讨论了很多东西，关于孩子、父母、爱情。当然这些都是围绕这身心健康的核心来进行的，很多人身体不好，并不是他不能拥有健康的身体，而是他拒绝接受自己，拒绝拥有自己，拒绝爱自己。

感谢这场雨，感谢秋贞老师，也感谢自己，秋贞老师中间的一句话让我感触很深，“如果你想要什么，你就会得到什么”。你想要什么呢？

2009-7-14

每一次聆听林先生的指导都有巨大的收获，我更倾向于称呼为林先生，先我而生，先我而知，先我而至。以我的浅见，林先生是得道之人，大道通神灵。古人云“朝闻道，夕死可矣”。但我不能死，闻道不过是开始罢了，后面有的是悟到、做到。

小时候总想快快的长大，总以为长大了就可以做更多的事，就可以实现自己的梦想，成为科学家，成为宇航员。待到后来慢慢的长大，却发现以前敢想的东西都自己否定掉了，学到的东西越多胆子反而越小，看到了浩瀚的知识海洋，明白了自己的渺小与不足。留给自己的只剩下了形影的相吊。小时候听别人说“吾生有涯而知无涯。”长大后知道了后半句，“以有涯求无涯，殆矣”。确实，殆矣，看看身边的人，多少人知道的太多，做的太少，我们变成了知识的奴隶，回看历史，为什么那些人一辈子或许只看一两本书，却有了太多的成就，他们是在做吧，正如李白的游遍祖国山河，也如东坡的坎坷一生，又或李耳娘胎里的60年聆听，怪只怪那些人说的太少，做的太多，怪只怪他们活出了真性情，仿佛一个个的孩子。就连《圣经》里都说孩子是最接近上帝的人。长大了觉得自己懂得多，不敢做，小时候，觉得自己拥有整个世界，没有什么不能做的。活到现在要活得是返老还童。

已经是第二次的演练了，效果却逊于第一次，原因是中间多了太多的理性，太多的教育的东西，对于MBC的精髓我们也不是不明白，可是做到的时候却总陷入过去的习惯中，仿佛我们变成了自己的父母和老师，而孩子王的感觉已是久远的回忆。向孩子学习，把自己变成明白方向的孩子，简而单的东西，着手的时候总是方向迷乱，恰如林先生所说，这并不是一蹴而就的事情，关键是日常要加强这方面的意识。返老还童。欣赏他人，成长自己。

2009-7-13

又有一次的外出，陪伴着第二期的小朋友，目的地是白城的海滩。

上次我有幸没有下海，这次我有幸下海了，脱掉鞋袜，两只大大脚呼吸着一粒粒的沙子，冲到海边我和小朋友一起来建筑沙堡，不断上涨的潮水一浪一浪的冲上来，我们只好把湿沙运到更高一点的岸边，一个个的都撅着屁股挖沙，堆沙，时间不长一座座城堡就有了雏形，还有山脉，还有峡谷，甚至有人在沙堡下面挖出了隧道，创意是没有穷尽的，我所做的只是在欣赏，在陪伴。

我有自己做过沙堡吗？回想一下，好像没有，是因为长大了，还是从来没有长大，虽然离白城很近，但很少过来，即便来了也没有下海，走在干沙上面怕鞋里进沙，走在湿沙上面怕鞋里进水，这也怕那也怕，就好像一个老妇人有两个儿子，一个卖布一个卖伞，她天天发愁，天晴的时候愁的是卖伞的儿子生意不好，天雨的时候愁的是卖布的儿子生意不好。我们担忧的是什么呢？我以为都是不存在的东西，活在世上总有人会说，这也不可能那也不可能，总有人恐惧着什么，可这个东西值得我们去推敲去思考吗？恐怕只有事情过后才会说，原来事情这么简单。

2009-7-13