精神分析学派认为人类的行为是由潜意识中的本能所决定的，发生在知觉水平下的心理过程，在一般情况下处于潜伏狀态，或称睡眠狀态，多次的刺激体验往往会为潜意识（subconscious）所接受，例如，多次面对压力情境，会使人产生压力的心理体验，这时大脑里就会形成潜意识，当下一次面对类似的情境时，会启动潜意识，导致压力的随之而來（梅洁，2003）。

    莫斯科“未开发脑研究所”的乌拉吉米尔‧赖可夫博士以积极的自我暗示，可以调动潜意识，改变原先的想法作为研究假设，利用催眠术来刺激未开发的脑部，进行开发能力的研究，博士对实验者暗示“你是高更，画得一手好画”，然后要他们画画，实验者一开始当然画得不够好，但是经过十次的暗示后，画出來的作品竟不输给职业画家。

    采用积极积极的思考态度来改变潜意识进而影响行为，可是让人们因相信自己而解决问题、突破逆境并迈向成功。