生活事件与心理压力程度测试排名量表
    事件                压力分数
    1. 配偶死亡             100
    2. 离婚                  73
    3. 夫妇分居              65
    4.受伤或者生病         　53
    5.结婚                   50
    6.失业                   47
    7.退休                   45
    8.家庭成员的健康变化　　 44
    9.怀孕/性困难       　   40
    10.经济状况发生变化  　　39
    11.新增加家庭成员  　　  39
    12.亲朋好友死亡   　　   38
    13.换工作                 37
    14.夫妻争吵               36
    15.工作职责改变    　　   30
    16.子女离家独立     　　  29
    17.显著的个人成就    　   29
    18.学业开始或结束  　　   26
    19.与领导关系不好  　　　 23
    20.工作时间和条件改变  　 23
    21.睡眠习惯变化      　　 16
    22.辞职                   13
    23.节日                   12
    24.轻微违法               11
    压力指数在一年内累计超过300，两年内患病的可能性有70%；压力指数累计为150－300，患病率50%；压力指数低于150，可维持健康。��

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