近半年总是控制不住自己2月24号她打通了厦门今天心理咨询中心的电话，她哭着向心理医生讲述自己的婚外恋。

小A、女、28岁、近半年总是控制不自己，跟一位比小自己两岁的男士小B谈情说爱。谈恋爱为什么还要控制呢？原来小A有一个非常幸福美满的家庭，老公事业有成，心爱的儿子今年8岁了，已经2年级了，她背着老公谈恋爱的同时，内心里有几分内疚。觉得自己不可以这样，万一老公知道了怎办，她想方设法的摆脱自己的这份情感，可是越想摆脱就越摆脱不了，为了不再与小B联系，她多次改换手机号码，周围的亲戚和同事都不理解她的行为，也给自己的生活带来了不便。换号后她又很快把新换的号码告诉小B，盼望着小B的来电。在电话里与小B谈情说爱可真的是一种惬意。可是谈完后放下手机的一霎那，她内心又有一种很强的自责。我这是怎么了？我在做什么？我怎么能做出这种事呢？然后，下定决心，以后再也不要与小B联系了。可是不到2个小时，又主动与小B 联系，约小B去海边和公园散步或玩耍。每一次与小B的交往都给小A带来了自责。可是又不知道为什么自己总是控制不住，下的决心根本没有用，她烦恼极了。丈夫很爱她和孩子，她也对丈夫很满意，因丈夫的收入很可观，所以小A没有任何事情。送完孩子上学就一个人在家呆着，一个人无聊时便想起和小B联系。

心理专家对她进行了人物投射测验，让她选出的心目当中的自己的情况。小A选择了自己是灰姑娘，丈夫是皇帝，小B是小矮人。小A在潜意识里觉得自己同丈夫的不匹配，而灰姑娘的身份正与小矮人相匹配。难怪小A与小B的交往日渐加深。她也是为了逃避现实在内心世界里想找一份更稳固的婚姻关系。她怕迟早有一天皇帝会另有新欢。是一种不安全感在思想里做怪。经过分析，小A终于明白了自己现在行为背后的情感。另外她还讲述了她周围的亲戚当中有好多离婚的，这又加深了她对现在婚姻关系不稳定的认识。找到了问题的症结。郭医生开始对她的这种行为进行矫正：

1．针对她现在无事可做的现实，吩咐她人忙碌起来，找想做的事情；

2．暂时不要立即割断与小B的联系，给自己一定的时间，渐渐脱离情感的困扰；

3．如再控制不住要打电话时立即告诉自己，我先去心理医生那里，医生 让我先去她那里再打,提高自己的延迟满足能力；

通过沙盘投射出自己18-19岁的少女形像，她的心理年龄与现实年龄不相符。没完全进入婚姻角色。是心理的退行现象。在第2次来时小A从装束上就改变了很多。装束成熟，而不是原来那少女的打扮了。经过系统的咨询帮助现在她已经完全摆脱了烦恼，开始了新的生活。

 汲天地之精华，还自然之灵气

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