最近,小李一直无法安眠,夜里满脑子都是克制不住的想法。他觉得自己像变了一个人,活在自己想象的世界里,为实现自己的理想而有意识地不外界接触,与周围人脱离关系,一个人练瑜珈、练佛。为了寻求心理帮助他在网上找到了厦门今天科技今天心理研究院。
在自述中,小李自觉自己的能力非凡,称通过自己的努力将来能成为国家领导人,或在40岁时能成为亿万富翁。进一步了解得知,小李出生在一个没有爱的家庭,从小父母经常大吵大闹,没过几天好日子。因为不知道什么时候家庭“战争”又要爆发,自幼小李就觉得没有安全感,整日里都是惴惴不安。现在自己长大了,就想改变这种状况,成就一翻自己的事业。
他究竟是出了什么问题?
为了进一步了解情况,心理治疗师对小李进行了一系列的心理测试。
房、树、人测验,结果:小李自觉自己的家庭不够温暖,觉得家里不安全,他很少与家人沟通,不善于表达自己的想法,幼年得不到父母的支持和理解。
箱庭作品对话,他说:“现在的骷髅代表魔鬼,我喜欢天使,也喜欢十字架,这表明人的内心分为两面,即天使与恶魔。我想天使要是与恶魔是连着的会更好,想知道天使祷告的是什么内容?”小李作品反映的主题是“天使与恶魔”,认为天使与骷髅都是自己。
小李的生命历程回顾:20岁接触成功学,自觉现在见多识广,觉得现在是生命的转折点,告诉自己我是男人; 18岁明显的叛逆不喜欢别人指挥自己;16岁上高一单纯,高二变得坚强了;14岁上初中不爱学习;10岁的生日过得很开心,妈妈买自行车和蛋糕;8岁以前一般,开心的事已记不得了。
芝麻开门
选择天使与十字架表达的是一个人无助时的心理反映;是在寻求心理上的安慰与寄托;与天使相对的骷髅是恶魔的心理投射,这样更证明了小李内心的矛盾与冲突的尖锐程度和对死亡的恐惧,这是有严重不安全感的人的心理反映。而他夸大的言语,是自卑的心理和心理能量不足的表现,他只有通过夸大的言语才能补充客观现实的不足。他目前很想独立但是不知道怎样行动,在心理能量不足的情况下做事使他感到很迷茫,因而出现了退缩的行为,导致他不敢与外界接触,整日焦虑不安感,他的思维是非黑即白的,是认知的绝对化,这样的人易走极端。
心理治疗建议:认知自我,重塑人格,重新建立自信心。
作业:1.加强与外界的联络与沟通,多去接触社会。
2.每天找出自己的优点1—3个。
3.每天写出值得自己感恩的事情1-3件。
4.每天做好人好事1-3件。 |