自述: 我是一名刚分班的高三女生,胆小敏感。在一次英语课上,坐在后排的男生不停地小声说话,害得我什么都没有听进去。下课后,我狠狠地瞪了他两眼,我们之间便开始了冷战。 从那以后,他总是故意“咳咳”,烦得我不行。有时没有声响了,我刚一放松,他就会突然大声“咳”,吓得我心惊肉跳。 后来我发现他的咳与我的行动相配合,我只要一换姿势,“咳咳”声就会传来。我什么课都听不进去,每天都在猜测着会发生什么事情,而一旦发生了我又该怎样应对等等,这样的状态怎么迎接高考呀?
分析:
缺乏自信的女孩进入高三新环境,有些不适应是正常的,女孩比较敏感,而那位男生的“咳咳”声,仿佛在印证着她害怕担心的事情就要发生。 她担心发生什么事呢?男生不专注于课堂学习而一门心思地用“咳咳”声配合女孩的一举一动,无疑是想吸引女孩对他的注意。 有两种可能,一是他想表示好感,但开学以后一段时间来,他并没有进一步的表示;另一种可能就是对女孩表示厌恶,这无疑对女孩构成了伤害,让她终日处于不断猜测和不断的自我否定之中。
自我调适方式: 要知道,男生并不会细心到为了一个曾经瞪了他两眼(如果女孩瞪他的时候他看见了,并且感受到了的话)的女生,而不断地用心去制造噪音骚扰。 男生并没有这么复杂的心理,是女孩将事情想得太复杂了。 爱咳嗽本是男生一种下意识的表现,可能连他自己也无法控制。遗憾的是,女孩受到心理暗示,偏偏将他的咳嗽与他对自己的关注联系在一起。 事实上,此时的“咳咳声”是来自女孩的不自信和对高三生活的焦虑造成的。在与人交往的过程中,要学会尽量减少摩擦,你简单世界就简单,你快乐世界就快乐!
——《厦门晚报》“心灵有约”专栏 心理咨询师 刘平超
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