●个案
      我是一个初二的女生，最近一段时间我经常被噩梦惊醒。梦里总是出现自己被两个恶魔或怪兽追杀、绑架，昨晚梦里还被他们肢解。
      阴森、诡异，血淋淋的场面栩栩如生，我被吓得惊醒时，全身冒冷汗，再也不敢闭上眼睛，一直等到天亮。我为什么最近老做这样的噩梦？我能摆脱这样的恐怖梦魇吗？
    ●分析
      常言道：日有所思，夜有所想。梦是睡眠中在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性心理活动。生活中遇到感情纠葛、惊恐的事件等，就会做噩梦。
      青少年的噩梦往往是一种努力摆脱父母从而获得独立的表现。在父母与子女的关系中，孩子存在着要独立与不独立的矛盾，他们盼望自己独立，却又害怕独立，害怕独立承担责任，而后者往往是潜意识的。
      青少年容易把自己的这种恐惧投射到父母身上，通过把父母想像成可怕怪物，给自己一个离开他们的理由。
      咨询中得知，该女生父母平时对她要求严格。最近，她喜欢班上一名男生，担心被父母发现。噩梦，正是她希望独立而又恐惧的情感体验。
    ●心理调适
      从噩梦中醒来，是摆脱噩梦的最好方法，有条件的可请懂得精神分析的心理咨询师释梦。
      在针对该女孩的心理咨询中，我采用完形疗法，让女孩勇敢面对，让“恶魔”显出原型，消除其恐惧心理。其次，用认知疗法让她了解自己所处的成长阶段，出现这种心理状态是正常的。最后做个家庭治疗，调整好父母与孩子的关系。
    心理咨询师 刘平超 

——摘自《厦门晚报》 “心灵有约”栏目

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