|
冷暴力，也会把孩子推进网络
——导致网瘾的原因各不相同，有问题不能只怪孩子
沉迷于网络的青少年，最常见的是初中、高中学生，假期中有80%—90%的中学生都在上网。
网络成瘾，不仅仅是成瘾者一个人的问题，青少年沉迷游戏、依赖网络，除了来自学业的压力外，父母和家庭的教养方式也是问题之一。
很多家长以为，网络和游戏是对孩子致命的诱惑，是孩子叛逆、变坏、孤僻的根本原因。一旦发现孩子上网成瘾，家长们首先是怪网络，然后就是骂孩子，却很少从自身寻找原因。
湖滨中学高级教师、全国首届心理咨询师刘平超说，“网瘾”只是表现出的一个结果，背后真正的成瘾原因因人而异的，要想彻底摆脱网瘾，单纯的隔离并不是最好的办法，最有效的是对症下药。
青少年沉迷于网络，主要有以下几种原因：一种是性格内向的孩子，因不善处理人际关系而逃避现实，在网上他可以肆无忌惮地聊天，自如地与陌生人交往；另一种是成绩差的孩子，网络游戏的不断升级，可以让他获得成就感。还有的孩子，因为家长忙于工作忽视了自己的成长，他们沉迷网络只是为了引起父母的注意，甚至故意让他们着急、紧张。
解析：
刘平超说，家庭类型一般可以分民主型、暴力型和冷暴力型，其中冷暴力型家庭中的孩子最容易染上网瘾，民主型家庭的孩子最健康。“冷暴力家庭中的父母，大部分都很优秀，但他们没有时间教育孩子，被忽视的孩子受伤害最大，为了引起父母对自己的重视，他们选择网络。”
改变家庭环境，重新处理父母与孩子的亲子关系，让孩子有健康、充实的生活，是脱离网瘾的最有效手段。对于真正已经成瘾的青少年，就必须让孩子完全脱离网络环境，用新的事物引起他的兴趣，逐渐替代网络。
网瘾百态
一到学校就犯瘾
原因
父母意志太强，孩子习惯了服从家长的控制，把读书看成替父母完成任务；听话的孩子潜意识中，有逃离父母的愿望，网络成了避难处
小超是重点大学会计专业的学生，今年大四了。本来这个专业就业绝对没问题，可是开学才一个多月，小超被学校勒令退学了。
小超从小内向，学习生活都是听妈妈的。高三那年，他第一次接触网络，成绩一下子从前15名落到倒数几名。学习基础很好的小超被“隔离”了几个月后，顺利考上了重点大学。
远赴外省读书，小超彻底脱离了老师、家长的管束。第一个学期，小超有5门课挂科；第二个学期，挂科的课程增加到了6门。
大二下学期，小超一进网吧就是几天不回校，甚至不参加期末考试。两年间，学校发出了三次退学警告，每一次都是妈妈流着眼泪恳求学校留下儿子。小超说，他对自己也很失望，但就是控制不了自己。让妈妈奇怪的是，每次回家小超并不想上网，和家人沟通很好，根本无法想像为什么他一回学校就痴迷网络。
解析：
刘平超说，小超所表现出来的网瘾并非正真的“上瘾”，而是一种逃避行为。因为课程落下太多，补起来吃力，他选择网络来“麻醉”自己。
此外，他从小由母亲安排学习，考上大学后就失去了奋斗目标。而且小超的母亲带有极强的控制欲，包办过多，小超在潜意识希望逃离母亲的掌控，网络就成了最好的避难处。师、家长的管束。
难以承受成绩波动
原因
不能正确评价自己的孩子，往往容易忽略自己的优点而失去信心，甚至无法接纳自己，上网并不是因为喜欢而只是为了发泄
肖光刚考上重点高中，为了读书方便，家人替他在学校附近租了一套房子。
第一次期中考试，肖光有3门不及格。在初中一直名列前茅的他感觉无法面对自己的成绩，每天白天睡觉晚上上网。
这种状态持续了半个月左右，被妈妈发现了，她硬是天天来送肖光上学。但她不知道，肖光进了校门就躲在墙角，等妈妈一离开就跑出去上网了。妈妈发动了所有亲朋好友来劝，肖光说，一拿起课本就紧张得根本读不下去，只有在网上才可以完全释放自己。他冲母亲哀嚎：“你不懂我有多难过！”
老师和肖光一起仔细分析了他考砸的那几门试卷。经过老师指点，肖光发现自己的功课并没有想像的那么差，成绩在班上排在前十几名。因为习惯了优秀的成绩，肖光受不了这种打击，以偏概全完全忽略了自己的优点。重新评价自己后，肖光有了自信，接纳了自己。
解析：
刘平超说，一般孩子从初中升入高中，成绩波动是正常的，但是有的孩子却不能接受这种落差。这些孩子沉迷于网络并不是因为喜欢上网，更多的是以为能在网上找到自己的价值，通过网络的发泄暂时逃避现实。只要重新认识自己，学习生活安排充实，网络很难引诱他们。
用“网瘾” 要挟父母
原因
缺少爱的孩子渴望父母的关注，为了获得被重视、疼爱的感觉，他选择了网络
小辉记忆中的爸爸很暴力，经常让他带着一身伤痕去上课，这让小辉很自卑。
不想上学又不愿回家，网吧成了小辉最常去的地方。有一次他在网吧呆了半个月，父亲四处找他。原以为肯定逃不了一顿暴打，没想到父亲一见到小辉不打不骂，反而对他好得不得了。
每次挨打离家出走被找回，父母总是对他百般呵护，这让小辉爱上了网吧。父亲为了找他，把工作都辞了。
最后，老师想了一个办法，让父亲生气要打孩子之前先打电话给老师，让小辉在挨打后马上去找老师，不要再去网吧。
和小辉不一样，晓兰家境不错，父母宠爱，但她还是不满足。晓兰觉得父母对自己没有任何约束，对什么都无所谓，没有目标、没有动力。快要中考了，她还整天泡在网吧里。
解析：
刘平超说，要戒除这类孩子的“网瘾”，最好的办法是给他更多的爱并培养他的责任心，根据孩子的特点来寻找对策。可以组织一个团队，通过团队的力量来改变孩子对网络的迷恋。这个团队的成员可以是家人也可以是孩子的朋友，甚至是孩子的网友。这个谈话的过程，会让孩子对自己的成长感兴趣，并感受到自己的价值。
网瘾难断
家庭、教育、游戏产业
都是诱因
造成青少年上网成瘾的原因很多，家庭教育、应试教育、游戏产业难辞其咎。
相关人士认为，教育是根本的原因。虽然中国推广素质教育已有一段时间了，但基础教育仍是典型的应试教育，不少孩子因为缺乏学习兴趣而躲入网络。
有关数据显示，目前我国网络游戏产值每年都以近50%的高速增长。游戏制造商千方百计吸引玩家成瘾，隔一段时间网络游戏就会更新场景界面。还有的网吧惟利是图，缺乏职业道德和社会责任感，对未成年人长时间上网、玩网络游戏或浏览色情暴力网站大开绿灯。
青少年自身社会经验不多，尚不具备足够的识别和自制能力，面对良莠混杂的虚拟网络世界，稍不留意即会沉迷其中不能自拔。其中，男性青少年较之女性青少年更富有好奇心和冒险精神，思维较为活跃，自制力较差，而独立性较强，因而更倾向于利用网络宣泄负面情绪。
家长首先要提高对网络的认识，学习网络知识，与孩子协商上网和共同上网。孩子自制力差，家长要适时提醒，用自己对网络的态度引导孩子正确使用网络。如果孩子有电脑潜质，不妨发挥其专长，引导将来从事编程等电脑行业。
目前，我国家庭多以独生子女为主，孩子的伙伴越来越少，而较重的学业负担也使得他们缺少时间进行社交，只好从网络上寻求情感交流。基于此，家长一方面应帮孩子建立朋友圈，多为其提供社交机会，同时，自身要多与孩子进行情感交流，多抽时间与孩子交流其感兴趣的事，满足其精神需求，引导孩子培养新的兴趣。
要想让孩子远离网络，限制上网不是好办法，重要的是要引导孩子培养新的兴趣，让他们多参加娱乐或交际活动，提高处理现实问题的能力。
什么叫网瘾
“网瘾”也称互联网成瘾综合症、网络成瘾症（IAD），学名叫病理性网络使用（PIU）。
我们一般叫做“网络成瘾综合征”，目前还没有把它作为一种正式界定的疾病。
网络成瘾属于一种精神障碍疾病，是对网络的过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣，网上操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。当网络依恋失控，对人产生负面影响的时候，我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。
人体内有一个“奖励系统”，这个系统的物质基础叫“多巴胺”，是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内令人高度兴奋。网络通过消耗“多巴胺”扰乱平衡系统，造成网迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分以至成瘾，形成迷恋网络的现象。
——摘自《厦门晚报》 刘蓉 吴笛
|
