17岁的小芸自从上高中以来开始出现了焦虑、兴趣减少、易哭泣、以至经常失眠；因此，不得不停止了学业，来寻求心理帮助。
在咨询中了解到小芸的父亲是一所中学的教师，从小对小芸的期望就特别的高，每天叮嘱辅导小芸的学业；所以自小以来在小芸那幼小的心灵里学习成绩好是天经地义的事；因此，自从上学的第一天起她就很认真、努力的学习，功夫不负有心人，从小学到初中她的学习成绩一直名列前茅。老师喜欢她，父母也一直觉得她是个很优秀的孩子，所以小芸对自己的要求也越来越高很高；可是，自从上了高中，由于要重新编班，开始接触新的老师、同学，又要面对新的环境，周围一切的改变和高中学业的加重，让她无从适应，精神紧张，她每天觉得很累从而开始变得内向、不想说话，也开始不喜欢读书，她感到无助，学习的压力使她喘不过气来。
针对于小芸的情况，对她做系列的心理辅导：
首先是人物投射：
她选父亲是皇帝，母亲是皇后，但又找不到自己在家庭中的角色，不了解自己的主观愿望。
房、树、人投射：
从画中体现出有强迫性倾向，家庭给自己的感觉是约束和过度保护，没有快乐和自我。
意向对话表现出：她感到房间里很暗看不到光，心里害怕、很无助。
行为功能分析中：她写到：学习成绩不好，没面子，丢父母的脸。
箱庭作品对话显示：这个大海和这些人在树阴下吹着海风，看大海，
海上有海鸥在天空中飞翔，自己是小天使。
案例分析：
人物投射她失去了自我，由于她出生在教育家庭，父母对自己的要求又过高，因此，从小就养成了刻板和苛求的人格倾向，做事古板追求完美，要做就做最好，由于精神过于紧张，反而使学习的效率降低；但是，自己又很难接受成绩下降这个现实，导致失眠，休息不充分又很难完成学业，这样就形成了一个恶性的循环。意向对话中她见不到光明，体现抑郁的心理反映；行为功能分析看出她没有自我的背后是怕给父母丢脸，箱庭对话自己选天使是无助的心理反映，因为社会压力、家庭压力和自己给自己的压力使她现在已不会放松自己了，心里只感到压抑，对自己的评价降低，兴趣减少，觉得无望、无助、无用，生活暗淡无光，感到自己没有前途了。
诊断：抑郁状态
心理治疗：
采取认知疗法，把学习知识与考试分开看，建立学习的内在目的。
１.学习是为了对知识的获得，对人生的体验和思想境界的不断提高。
２.要重视学习的过程，要在学的过程中体验到快乐。
３.体验快乐的方法是能给别人带来快乐。
４.做到无为而无不为，顺其自然，为所当为。
５.活在当下，行动起来。
６.做一个天真活泼、随意大度、自爱自信的人，这样才能自己会更喜欢自己，别人也会更喜欢活泼可爱的你。
心理咨询预约电话：0592-2660936 0592-2028222
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