朝方是在丈夫的陪伴下来找郭老师咨询的，她流着眼泪控诉她高中的校长，害得她现在一点自信都没有；害得她现在一事无成；害得她现在一点好心情都没有；说着说着双手发抖，无力的窝到沙发里面，只好由她的老公代替讲述：
朝方是复读以后才考上厦门大学的，记得在高中读书时本来她的成绩一直都很优秀，可是，第一年高考前发生了一件一直影响着她的事情，事情的经过是这样的，自幼好学的她，家境贫寒，所以她的穿着很简朴，可是，她从来不会去动别的东西，有一天，同宿舍的同学丢失了50元钱，竟然怀疑是她偷的，并告到了校长那里，校长着她谈了这件事，没有了解情况就严厉的批评了她，半年后钱找到了，她提出要为这件事平反，可是校长没答应，使她一直蒙受着不白之冤，这件事对朝方打击很大。
我问：“那她们为什么会怀疑你呢？”
朝方直起身子来说：“小时候家里很穷，父母生育了我们七个女儿，因为家里没有男孩，全家在村里都抬不起头来，连自己的伯母也瞧不起我们家，上高中了我穿的裤子都还是有补丁的。”
“那后来你受处分了吗？”我问，
“半年之后就真相大白了。”朝方说，但是她马上又强调：“校长并没有就这事作任何的解释说明，我也多次找到校长理论，要求恢复自己的名誉，可都被校长拒绝了。所有我总是觉得心理不平衡，学习根本就进不了状态，第一次高考失利了。”
后来经过努力朝方考上了大学，毕业后开始应聘找工作，第一次找工作失败了，于是再也没有信心出去工作。虽然婚后老公对她关爱有加，可她总是提不起精神做事，在家连做家务和带孩子也没有心情，整天都生活在苦闷之中。
“都是这个校长害的。”朝方又一次咬牙切齿的说。真的是吗？其实不然。郭老师认为：由于自小家庭情况形成的自卑心理，加上高中时受过的人格上的打击，以至失去自信；后来的应聘受挫，使她放大了高考事件对自己的心理影响，从而导致了“中度抑郁”。由于心理能量很弱，虽然也进行过药物治疗，却无法从认知上解决问题，也就无法消除胆怯和抑郁的症状。
针对于朝方的问题，郭老师果敢的对她采用了认知疗法，通过空椅技术来帮助她 ：
一个扮演自己，一个扮演高中时的校长，两个人对话，在对话过程中帮助她宣泄心中多年聚积的不满。她流着眼泪训斥过去的校长，在释放压力的同时，情感也得到了充分的表达。
后来郭老师让她换角色：现在你是那个校长了，面对朝方，你会说什么？开始朝方无法进入角色，觉得校长是不会认错的。郭老师耐心引导她对话：“这么多年了，你给我带来的负面东西太多了，可是我不能因为你而影响我的一生，我要好好活下去，你伤害了我一时，你不会害我一辈子，我从今天开始不会再理你了，我要找回我自己。”校长也说：“我从前对不起你，那么多年了，你原谅我也好，你不原谅我也好，一切都早已过去了，我希望你一切过得好。”
经过六次心理调整，现在的朝方终于走出来了，开始做家务搞卫生，开始养花、布置家；据她自己讲，这么多年了，一个碗都没洗过，从来不做事情，现在可以了，每天都想做一点事情了；她感觉每天在进步，她开始找到自信和快乐！
后来朝方打电话说，她现在已经被一家集团公司聘用，很快乐的工作和生活着。
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