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朝思暮想别的女人，我是爱情叛徒？ |
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更新时间：2012-08-31 查看次数：987 |
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倾诉人
这几天我一直很烦躁，说起原因，很是羞愧：我已经有女朋友了，可是上周不小心和一个女的有身体接触，而她又长得漂亮，让我印象深刻。我现在只要一闭上眼睛就会想到她，整个脑海里都是她。我越让自己不要想，就越是一直想着她。我觉得我背叛了女朋友，这几天都不敢直视女朋友。她问了我好几次怎么魂不守舍的，我就更加心慌，说话支支吾吾，额头冒汗。
专家分析
严格来说，你这种情况也不能称为背叛。只是因为那位女生很漂亮，又与你有身体接触，所以你不自觉地对那个女生产生了遐想。之所以会一直想着她，是因为你一直在强制自己不去想她，你的注意力指向的对象一直是她，反而会让你不断地想起。
你只要放轻松，不要强制自己不去想那个女生。如果发现自己在想那个女生，那就带着这种想法继续工作，这样很快你就不会满脑海都是那个女生了。
本期专家：湖滨中学高级教师、国家首届心理咨询师刘平超；厦门市精神卫生中心、仙岳医院心理门诊主任张晓阳
导报记者 沈彦舒 实习生 陈秀萍 通讯员 那伟/文 杨靖/漫画 |
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