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放暑假了，家长与孩子相处的时间自然多了起来，有专家说这是促进亲子关系的好机会，但是，倘若亲子沟涌不畅或是方法不当，暑假里的亲子关系反而更加紧张，阿文热线（8894016）近日接到不少家长反映这样的困扰。到底该如何利用暑假做好有效的亲子沟通？厦门湖滨中学高级教师、国家心理询师刘平超老师提醒家长：要用心利用暑假，多和孩子“套套近乎”。
暑假，多和孩子“套套近乎”
家长讲述
暑假看着孩子就心烦
赵女士：
上三年级的儿子多多好象从来就是个“捣蛋鬼”，我和他爸可没为他少操心：老师反映，多多经常在上课的时候故意打岔，影响老师讲课；这个期末考试，老师才发下试卷，听说多多竟然大声地读出声音来，老师劝告他“安静”，他却依然故我。无奈之余，老师让他到教室外面，他大喊大叫，引来众人围观。情急之下，老师用电话通知了我，我打的赶到学校，又气又急：这孩子的问题到底出在哪？我真的一筹莫展。他爸听说此事后火冒三丈，对多多一顿打骂……
我知道，多多其实是一个聪明的孩子，很多道理他都懂，但就是不知道为什么，在学校动不动就“惹麻烦”，这让我常常“心惊胆战”，担心不知道什么时候又制造“混乱”。
上月底开始放暑假，差不多两周过去了，眼看着孩子每天在家不是看电视就是急切地吵着要上电脑玩游戏，而一提到让他做作业就磨磨蹭蹭，我真是气不打一处来，心烦得很。而多多也对奶奶嘀咕：假期跟老爸老妈在一起的时间多了，他们怎么老看我不顺眼？我还不如多玩玩游戏，少跟他们接触……
这个暑假，我原先打算好好和多多谈谈，并想纠正他平时注意力不集中，不爱做作业的坏毛病，同时，也修复一下平时因为忙碌疏忽的亲子关系，但就是不知从何入手。天天看着孩子“游手好闲”，我的心口堵得真慌……
专家点评
问题孩子折射问题教育
刘平超（厦门湖滨中学高级教师、心理咨询师）
父母和孩子的关系不同带来的家庭氛围也不一样。其实接触过这个孩子会发现：孩子智力上没有缺陷，孩子出现的问题折射的是家长教育方面的问题。我曾让一个类似的孩子在咨询时说说自己的优点和缺点，这个孩子竟然找不出自己的优点，而对于自己的缺点，他却“如数家珍”。后来，我帮助他找出了十几个优点，在一旁的妈妈感慨：“以往孩子听到的都是对他的否定和指责，孩子第一次知道原来自己还有这么多优点，我从没看到他笑得这么开心。”
在亲子关系角色投射中，从皇帝、皇后、王子、海盗、骑士、小矮人、灰姑娘中，这个孩子选择了“海盗”（很强大，但被主流社会抛弃，与传统相对立）；认为爸爸是“皇帝”（代表正义），妈妈是灰姑娘……从中不难发现，孩子对自己的自我评价是什么。
从多多的身上，我们看到的是多多父母的教育在孩子身上投射的影子。多多的情绪是负面的，那是因为多多得到的是指责、批评，多多的父母除了责骂很少肯定或是表扬孩子，因此，在潜意识里多多也认为自己是一个“坏孩子”。得不到肯定和关注，多多必然要以一些比较极端的行为来引起大家对他的关注。而在
暑假，孩子的活动范围狭窄，更缺少正常的人际交往，如果亲子关系处理不当会给孩子带来更多的心理困扰。
贴心建议
家长不该动不动就发火
亲子关系中沟通是关键，孩子和父母的沟通和交流需要时间，所以利用好假期就能促进亲子关系。
1、孩子假期时间多，不少孩子不是上网就是睡懒觉，家长应该利用假期，多进行一些活动，促进亲子沟通。如一家人一起打球、游泳、骑车、旅游、逛书店，哪怕是打扑克牌。运动、旅游等都可以增加家庭成员的亲密感。但在运动中，家长经常犯的一个错误是，孩子的球可能打得不够好，父母不经意间就责备孩子，毁坏孩子的自信心。在这类运动中，也要多肯定孩子，让孩子有成就感。
2、改变孩子先要改变家长，与孩子搞好关系家长最重要的是要学会控制自己的情绪。当听到来自不同的批评孩子的声音时，家长不该动不动就发火，要冷静分析，要找到与孩子沟通的方式，而不是把自己的不良情绪转嫁到孩子身上。此外，要调整与孩子说话的方式，要发现孩子身上的优点，肯定孩子，拉近与孩子的距离。孩子出现问题不要马上为孩子拿主意，让孩子自己思考，自己承担责任和结果。
3、不要拿孩子期末考试的成绩和其他孩子比，告诉自己：你的孩子是独一无二的。家长要找出专门时间和孩子说话，特别是在暑假，家长要多和孩子“套套近乎”，要善于赞扬孩子。孩子说话时家长要认真倾听，不要急于否定他，否则下回孩子就不愿意和你交流了。
4、不要拿孩子与你自己的过去。或许你在学生时代是个佼佼者，但也没有必要拿孩子和你的过去比。要相信孩子。有的人说孩子是用父母的语言描述出来的，如果你说：“我的孩子将来肯定有出息”——得到了正面积极的暗示，孩子就会朝你希望的那个方向发展。
5、父母要舍得放手，假期可以多让孩子做一些家务，在这个过程中，孩子不仅能学到很多基本的生活能力，还可以促进亲子融洽。作为父母，不要剥夺孩子成长的机会。暑假不妨让孩子学煮煮饭，烧烧菜，父母下班回家能吃上孩子为他们烧的饭菜。
6、鼓励孩子积极参加各种文明、健康的社会实践活动，提高社会实践能力。多方面参加社会实践，不但可以培养孩子的沟通交际能力，同时也能够培养他们的爱心和社会责任感。
7、孩子暑期做得好的事情，父母要及时夸奖，让孩子体会到自己的付出是十分有意义的。对孩子的认同会直接增强孩子的自信心和自我意识的形成。要让孩子在暑假里感觉亲情更浓了。 |
