习惯实在是太过于强大，今天我们的行动再一次证实了这一点。出去行动，中间遇到的很多问题，我们还是倾向于习惯性的方式去解决，而自己并没有觉察出来。

对于不良的习惯，我们应该坚持时刻的自省，并不断将调整后的想法付诸实际行动，这样才能产生积极的变化。尽管中间会感觉痛苦，但是经历痛苦之后，我们收获的成长也是最多。这样才能不断突破自己，不断完善自己。