被照顾着的幸福，我一直都有

……

朋友：可能是他照顾我吧

我：嘿嘿，有人照顾着好！（有点羡慕，也有点自怜的味道）

朋友：你不也是一样的啊（在这之前我没有强烈的感觉到自己有被人照顾着的幸福）

我：是哦，布丁挺照顾我的（我感觉布丁是现在最照顾我的人了）

朋友：这种的关系都是相互的啊（这才读懂：照顾别人也就能换来别人的照顾）

昨晚和朋友聊天的一段对话，触发了我的思考，让我悟到些什么。

今早起床，想起妈妈过两星期要来厦门玩几天，想着得去买床棉被垫着，不然太硬了，她肯定睡不舒服。想到我们母女俩可以躺在这张床上放松地聊着什么，想到可以用这次和母亲一起生活的机会，从真实的母亲身上找回童年缺失的母爱，抚平压在心灵深处的“缺失的伤害”，去接触而不再是回避自己对母爱温暖的渴望，去拉近与母亲心灵的情感距离。让自己在母亲身边做一个真实的“孩子”，会撒娇任性，会为了自己的真实意愿“顶撞”，会说更客观的语言让她明白生活的现实，而不再是维护她的消极观念，受她负面情绪的影响而迷失了自我，不再为我无法解决的现实问题而烦恼承受超出我能力的压力，我可以不那么懂事“谅解”，不那么“克制”自己对亲情的需要在心里，尝试着用语言表达对身边亲人的情感……这才是我要的真实的母女亲情！

想到这里，我似乎明白了为什么自己一直无法体验到被照顾着的幸福感。因为我童年的“执着”，执着于我内心对现实的不接纳，“执着”于我不愿意面对现实中的母亲，现实中的家庭环境。我在心里构筑了一个期望的理想的充满欢声笑语的幸福快乐温暖的家，而且我把现实的家和理想中的家对立起来了，对理想的执着追求变成了对现实的不接纳和抱怨。然后，我就开始寻找不同的指导思想和精神力量来“理解”母亲，“理解”现实，也就有了我的“懂事”，事实是我用理性来压抑自己感性的情感情绪表达。所以，我的童年是不快乐的，我的成长也充满了压力和焦虑，这就是我的成长心理历程！站在今天的位置，回首这条来来回回曲折的成长路线，其实我一直就在一个圆圈上走，从起点出发，走了很久以为达到了终点，却原来是回到了起点，但我收获的是成长！

现在，我可以去收集一下“我一直都有的被照顾着的幸福”来温暖自己的心了！

……

收集起来，二十几年的成长路上，我需要去感激的人太多了，因为我拥有太多的被照顾，而且是我一直都拥有着的！只是那时的我没有珍惜每一个当下，没有珍惜每一个我遇到的人给我的照顾的温暖，因为内心对生活对环境的“怨”所以错过了太多太多我本来可以享受的幸福和快乐！

领悟了，意识到了，我除了对曾经给过我照顾的人心存感激，剩下的就是用心觉察我的每一个幸福瞬间，去享受当下身边人正给着我的照顾，也去享受照顾别人的快乐。

调整生活的底色，不再让抱怨占据幸福快乐和轻松温暖的位置！

竹林野花

2009年3月29日