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〓 我身边的伟人之二——沙盘 |
发表者:
时间:2012-10-25 17:05:27 阅读(1535) 评论(5) |
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依稀记得和沙盘一路的成长历程,从实习的时候,到第一次的个人沙盘,到后面沙盘学员一路的陪伴,到现在的感受力训练,资源运用,技术培训,似乎在做着这样的一个循环反复的过程,沙盘一直在我的身边,它似乎也一直在诉说着它的一切,你在或者不在,它都在那里,你听或者不听,它都在那里。而我,亲爱的自己,是需要抱着一颗怎样的心来走进沙盘呢? 沙盘长得很方正,里面也盛满了包容遐想的蓝色空间,和让人沉浸、让人深思、让人回归的沙子,我从感受沙子开始去走进沙盘,它让我很平静也让我感受它的生命力,而且每一次触沙的感受越发的让我回归自己,我常常在每次拓训前都要去触碰沙子,当我闭上眼睛去感受沙子的那一刻,我走进了自己,也慢慢地让自己处于一种积极的状态,似乎不管做了什么,沙子都会包容着你,陪伴着你,渗透着你,相信着你。 回过头去看自己的第一次沙盘,才发现我内心的能量在越发的增强,沙盘已经不再是日常有形看得到得沙盘,它运用于生活工作的方方面面,我是社会关系的总和,在生活工作中融入,整合,运用。 沙盘悄然地走进了我的生活中是那一次那一天的情侣沙盘,我不断地去觉察和感悟我身边的那个真实的他,他的自由和承载,他的乘风破浪,让我刮目相看,也让我越发的感受真实的自己,我是一只兔子,自由欢快奔跑在森林里,可是现实的情况下,我有时候带着老虎的面具,想要呈现一个要强的自己,或者说是一个强悍的自己,其实当你是真实的自己是最有力量的,身边的人是你最好的镜子,越是亲密的关系越感受得到那一份真实。而沙盘是这么来告诉你的,呈现的都是资源,资源没有好坏,看你怎么来运用。沙盘又告诉你,盘里所有的一切是所有人事物关系的总和,不是单一你的独立体现。因此,我带着这一份觉察在平时的生活和工作中,直到中午小Q“戳”我的时候,我越发的感受到这一点,原来你的为人处事就在这一点一滴中演习着你的习惯,你习惯着强悍的自己,或者是你习惯着先维护自己的观点而不习惯着让他人呈现的时候,在某一个方面上恰是你还值得成长的部分,我是很欣喜的看到我要去面对我的柔和与强悍之前的关系,我如何的辩证处理好这两者的关系,止于至善,上善若水。另一个境界。 沙盘,感谢你,在我眼里,不仅仅是一个工具,不仅仅是一个技术,你是我生活的全部呈现和体现,你是我生活里的良师益友,你是我生活里哲学的最高度,你是我一生值得探索的人。
附上情侣沙盘的靓照,沙盘,我的朋友
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