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201314给自己最特别的礼物
发表者:  时间:2013-01-04 18:27:39    

 

                                    201314给自己最特别的礼物

     201314,特别的日子,给最特别的你!

          情侣世界神奇神秘沙盘之旅,去发现和遇见心中最真实的自己和最想要的TA。

                新时代最值得体验的淘亲游戏,唤醒心中最真感知。

                     亲,还在等什么?

           和我们一起感受情侣沙盘带给我们寻找真、爱、情的神奇之旅吧!

                      COME ON !    JOIN  US !

 

                           今晚七点东芳山庄31号别墅,我们不见不散!

                                                                           情感专线:0592-2660932(QQ)

                                                                               2013.1.4

...
 
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感受六顶思考帽演绎魅力
发表者:21nic  时间:2011-10-20 22:16:52    

                                             感受六顶思考帽演绎魅力

      2011年10月19日晚,陈文辉老师在百忙中抽出时间与我们分享六顶思考帽的神奇魅力。在沙盘培训班第四期的第七次课堂上,带领我们在座的十位同学进入实操演练体验,其他还有十几位同学观摩感受,见证六顶思考帽的神奇推演。
      心情仍然是无比激动的,虽然我没有进入到实战演练,但我是参与者,我更将自己定位在陪伴者的角色,去感受着整个场。
      下面,我也用自己在陈老师课上感悟的六帽演绎运用到总结分享中来,从白、黄、黑、绿来进行分享,过程中蓝帽为主控,红帽辅助。
      白帽——感受六帽演练的呈现;
白帽——呈现资源(自我呈现)
 陈老师的蓝帽主导,让同学们围绕着主题,清晰呈现出到当前为止学到东西的状态,这是沙盘中的第一轮,大家都摆出自己已经有的沙具,红帽辅助下也对自己的第一轮满意度有了一个评价;作为陪伴者的我感受到同学们一路的成长,也感受到大家对自我认知,自我评价的清晰化感受的真实。
       黄帽——发现价值(自我发掘)
 从自己在白帽呈现的资源状态下,去发掘自己的价值,往前推进,且是正性导向的量,让整个团队进入到激情澎湃的状态,原来已经发掘或者是正在挖掘,要发掘自己的价值有那么多,那么高;内心的激动和喜悦油然而生,能够感受到场上同学们的激情和能量都被调动起来了。想要积极作为,想要实现价值的欲望也被充分调动。
       黑帽——发现不足(自我评估)
 在摆好沙具,初步评价满意度后,感受到沙具的价值,那么要实现价值,或者是这个价值背后又哪些是要我们去觉察和继续加油去成长的呢?清晰自己的不足,即能更好的,更坚实,更清晰方向的往前走,这一轮的引导,让同学们感受到了在成长路上,在修炼自己价值主线的路上,有这些坑要去警觉,还有这些可以提升的部分,还有要更认可自己,更清晰,要去敢为的部分呈现出来。对完善主线和自我实现起到了非常重要的提示作用。
       绿帽——我的作为和成长升华
      在黑帽的提示下,如何升华自己的价值主线,如何去实现,如何作为,如何让自己的系统是完整的。绿帽的创新升华,绿帽演绎的突破成长,感受到能量的升华和创造的开启。
 每一轮蓝帽的陪伴和推演提示都给到同学们恰到好处的提点,让同学们在演练的过程中,当即觉察并有所感悟。蓝帽用每一轮后用红帽评分及分享的方式感受自己的成长状态,数据清晰明了,用事实说话。让同学们在充分调动自己的潜能,活跃思维呈现的事实面前,记录下自己成长路上铁一般的足迹,对自己即是激励,也是鞭策。
      黄帽——感受六帽演练的价值
①在蓝帽的引导下,呈现出同学们当下最真实的状态,激活同学们内在潜能,帮助同学们建立并且完善自己的价值主线;
②过程中正性能量的导向给予的能量帮助同学更加坚定,更加清晰感知自己,明确方向,勇往直前;
③体验感受,感悟并将之联系实际或创新运用到生活,工作中,价值升华;
④让思维变得如此简约,在陪伴过程中六顶思考帽的价值运用,融汇贯通后,整体升华,挖掘沙盘中更深层次的觉察。
⑤感悟在生活、工作中运用六帽的活,人是活的,六顶思考帽也是活得,它主张的不是死板和刻板,而是标准化的建设。标准化也是提倡创新的,针对不同的场合,不同的对象,不同的目标导向等等可以演绎出六帽的不同魅力。魅力是无限的,六帽可演绎的精彩是可运用在各个方面的,关键看运用的人的修炼。
⑥导师陈文辉老师的个人魅力,在整场演练中的主导地位,以及他的激情和专注让整个场的能量不断聚集,让每个人都不断进步。领袖的魅力和作为!
⑦清晰辨别团队中每个人的成长状态,及要拔阴取阳的部分,更好的去引导。
      黑帽——感受六帽演练的成长点
①蓝帽陈老师主导下,可以更多同学可参与进来,同学们都可以迅速进入状态;但我们在作为的时候,需要做好更充分的评估和铺垫,清晰前提。
②观摩同学即使很想进入思维态跟上步骤,可怎么也跟不上,只能从意识上感受到六顶思考帽的魅力,并不能深入去体会当局的能量激活及其深刻神奇之处。我们还未达到陈文辉老师这种领袖级别的影响力时,如何去引导这些人进入感知,或者激活其去实际演练的需求?
③在推演过程中,有些负性能量或者是游离态的能量耗散了蓝帽的能量,蓝帽在请其出局外是否可以用忽略,警告的方式提示,以保障蓝帽正常进入推演。陈老师是已经修炼到很高境界的人,所以他把控得非常好。但是在我们平时运用的过程中,对这一部分的负性能量的处理可能还有很多是需要去修炼的,关键能够把握不受其影响,在自己的主线上继续往前推进。
      绿帽——升华
①更加系统的学习六顶思考帽的精髓,通过实践和演练,在坚持自己的主线下,融合六顶思考帽,它同沙盘一样,是为我们服务的。此学习并非模仿陈文辉老师,因为那是模仿不来的,文辉老师是用自己的人格魅力,人身修养在实践着,引领着我们。所以我们更要去练就属于自己的系统,属于自己的个人魅力和运用方式,带着绿帽,有感悟的去创造,在实践中总结提升属于自己的演绎体系,活学活用。
②经营自己的人生主线上,坚定不移,一定会成为让自己觉得值得骄傲的“我”。如陈老师所说的归一的心态,这个一,我把它诠释成我坚定不移的人生主线:赋予正性能量的价值主线,使之畅通的痛快和喜乐;只要经营一条主线,只要将主线上的核心价值取向经营起来,不断为这个一注入能量,当我们集中在经营这个一的时候,我们所拥有的所有资源都在为这个一服务着,并且在整合着,升华着,一切都畅通的。我相信陈老师也就是对六顶思考帽有一的专注,所以才会有那么完整完善的系统,并且把自己的智慧和大爱都融入进去,将这一对大家都非常有帮助的神奇的推演办法演绎得淋漓尽致。将这个一发挥到极致的时候,像陈老师这样的领袖就诞生了。所以我坚信,感受陈老师,创造属于我们自己的系统,每个人都可以在经营自己的人生主线道路上,拥有自己的灿烂人生!
③一切都归于我在我的人生价值取向主线上的作为,只有行动是最好的证明方式。摆出我的资源,带上我的正性与激情,在行军路上有一份觉察和相互提示,作为着,创造着,在这阳光灿烂的天空下,破土而出,喜悦生长,汲取大自然的能量,长成那一棵闪耀的参天大树!阳光雨露都是我的资源,我只管风雨兼程,积极作为,勇往直前!
      红帽——激动感受
     激动无比的感受到陈老师的魅力,陈老师的专注及敏锐,蓝帽整场的把控、提示评点及引导,太精彩了,激动人心,感受到领袖的魅力。也感受到同学们通过演练的成长,让我更极度想投入参与演练,与同学们共同感受六顶思考帽演绎的神奇。激活自己的内在能量,更好的为自己勇往直前做梳理和准备。从整个演练中感悟到六顶思考帽和沙盘的互动和我的主线系统与我们学习的课程的主导线。“我”吸纳,我汲取,我融会贯通,我拥有,我作为!
      珍惜、欣赏、感恩!感谢陈老师的大爱,感谢陈老师的陪伴和引导,感谢陈老师的分享与提示,感谢陈老师让我们感受到六顶思考帽的神奇以及六帽带给我们对自己人生主线及价值取向的清晰的思考和定位。感谢陈老师和同学们的相伴成长!
                                                    小火柴
                                       2011.10.20凌晨2:04

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听沙
发表者:  时间:2011-07-15 21:38:55    
     
 
      今天,第一次,我们这样放松,自由地来感受自己。在自己最舒服的最自在的时刻,面对的是沙盘,是自己!
 
      今天,这个世界里,只有我和我们在一起!
 
      现在,让我们轻轻闭上眼睛,伸出双手,在这个只属于自己的世界里,去随意触摸,去感受随心所欲的自由。让沙子一粒粒碰触你的肌肤,渗透,随着血液在身体里面流淌着,碰触到我们的心脏,很真实的给我们的心带来了一份感觉,那是什么样的一种感觉呢?
 
      你静静地感受,然后将感受吐出来,说给沙子听,看看它会给你怎么样的回应,把你听到的也说出来,说给自己听……
 
      慢慢的,心和沙融为一体,一同讲述沙的故事……
 
      沙是情:这沙子是你的情绪,是你的情感,你可以随心所欲梳理它,盘整它。所有的沙子都是你的,你可以随心所欲去感受你的情绪,感受你的情感,将你的故事,打心底里说给沙子听。此刻,沙子住在你的心里,你可以完全信任它,向它诉说,向它汲取你需要的能量。
 
      沙是能量:你的每一个盘整、拨动,都在激活着自己的能量,与沙子的能量交汇着,融合着,衔接着,互换着;能量在这里被凝聚、被整合、被传递、被运用,形成了心里面最大的能量场。指尖碰触它的时候,心里也充满了力量,此刻,每一个细胞都被激活了,整个身体和心灵都充满了力量!
 
      沙是爱:每一粒沙子都是爱你的,你的抚摸传递着你对它们的爱,它们也在回应着这份爱。此刻你也成了一粒沙子,沉浸在沙的世界里,那是怎样的感觉?被爱萦绕着的幸福,爱着他人的愉悦……
 
      沙是朋友:它是最值得信任的,愿意倾听,愿意诉说,愿意与你分享生活的酸甜苦辣,你也愿意倾听他的声音,听他诉说他的故事。两个朋友在一起,相互倾诉着,感受着,轻松了,明白着,珍惜着,欣赏着……
 
      沙是团队:为着一个目标,共同努力,凝聚着,奋斗着,团结在一起,明确着各自分工,搭建着相互衔接的桥梁。每一粒沙都有他独特的优势,整合在一起,有它更加强大的力量,每一粒沙都有它的位置,在哪里可以将它的特质发挥得最好。此刻,静静去盘整和梳理,很安静,听他说……
 
      沙是母亲:感受母亲般去感受沙子,随时张开着它那包容的怀抱,永远守护着,包容着你的一切,关注着你的成长。母亲的怀抱,满满承载的都是爱,暖暖的。点点滴滴,每一粒沙,都是爱的结晶,是母亲的最爱和最温暖。
 
       沙是孩子:沙子是每一位父母亲最疼惜,最疼爱的孩子,轻轻地去抚摸和守护自己最心爱的孩子。每一粒沙子,都如此欢快,在享受着童年的灿烂每一天。感受着孩子的成长,每一份珍惜,想要说给孩子听的故事,生活中将要经历和面对的风雨艳阳,对着最纯真无暇,快乐真诚的孩子们,是怎样的一份心情。一句信任的叮咛,一个信任的眼神,爱与之交汇,于是,孩子在爱中被关注着,快乐成长着……
      ……
 
      在心灵交汇处,你和沙子一起诉说着关于你们的故事,你和沙子都听到了。宁静、快乐地感受着,五味人生,在这里成了最值得珍惜和欣赏的故事,该埋藏的埋藏了,该发芽的种子发芽了,该成长的成长了,该开花结果的亦开出最灿烂的花,结出最美德果实。
 
      于是,我们一起笑了。
 
      原来还有一个这样的自己一直都在这里;
 
      感恩在这里,遇见了这个未知的自己;
 
      我们一起笑着,拥抱,融为一体;
 
      沙子也笑了,喜悦着,见证着,收藏着每一个关于在沙中成长的故事……
 
...
 
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小火柴的葬礼(二)——20110508
发表者:  时间:2011-05-23 15:04:14    

上一场葬礼是意象,自己内在潜意识的呈现,是神……

这一场葬礼是形式,自己内在潜意识积淀的爆发,是形……

小火柴的哭声和眼泪是内在积压的情绪宣泄的工具,是器……

感恩我亲爱的团队伙伴们,感恩我亲爱的陪伴师们……

如果不是你们,小火柴不会如此快乐成长;

如果不是你们,小火柴不会如此勇敢承担;

如果不是你们,小火柴不会如此勇敢宣泄;

如果不是你们,小火柴不会如此释放自己;

如果不是你们,小火柴不会如此珍惜自己;

如果不是你们,小火柴不能哭泣流泪;不能脆弱柔软;更不知道怎么去疼爱自己……

小火柴是从美丽的大自然山沟沟里出来土人,土人太真实;

土人第一次这样去面对接纳自己积压的情绪,第一次去关心疼爱一次小火柴,第一次给自己哭泣的空间……

其实我是个坏人,当身体出现僵化反应的时候,我感受到了自己对自己的不疼惜,那一刻,我是心疼自己的……

不知道自己哭了多久,说了多久;不知道自己说了多少话;不知道自己说了些什么;也不知道自己该怎么办……

(我知道什么叫做一发不可收拾了,噢噢,某人就是这样的哈)

感谢亲爱的伙伴们给我做咨询,感谢你们给我那么多的爱和力量,感谢一路陪伴我快乐成长……

林先生说我不是一个人在哭,我感受到了。

我感受到跟我一起落泪的伙伴们,也许有人跟我一样流泪在外,然而有些伙伴的眼泪却在心里流淌着……

我是最幸运,也是最被大家宠爱的那一个,所以我可以这样肆意让自己在大家面前哭泣……

这是我成长路上的一个葬礼,因为小火柴是人没了都还在路上,还在求索的人,所以葬礼是一个成长的阶梯,走过了一个阶段;

这是一次蜕变的过程……

葬礼埋葬的是积压的情绪,开启的是更强大的前行的力量;

……

在这个时候,感觉文字真的有时候无力的;

内心的感觉,并不是用文字可以描述形容出来的;对陪伴师们的感恩之情,更是千言万语也不足以道明的……

感恩,珍惜……

    “当意志倒下的时候,生命就不再屹立;当你有一个不屈的灵魂,足下就会有一片坚实的土地。”总是在路漫漫其修远兮,吾将上下而求索的我,在人生旅途上一定会经历千千万万个自己的葬礼。土人因了有一个不屈的灵魂,脚下总是有一片坚实的土地,头上总是有一片阳光灿烂天。。。

    每一个葬礼都是阳光灿烂天,欣喜满满,收获满满的走过……

    感谢我最亲爱的陪伴者们,感谢小火柴一路陪伴自己快乐成长,感谢小火柴对自己的疼爱和珍惜,感谢大家对小火柴的珍爱和支持……

    感谢在今天,我们相遇、相识、相知、相惜、相伴成长……

    感谢在今天,我们相伴成长,携手并进……

    珍惜自己,珍惜今天!Oh yeah,此处应给所有在今天相伴成长的伙伴们爱的鼓励!

 

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小火柴的葬礼——阳光灿烂天20110505
发表者:  时间:2011-05-23 14:59:56    

当小火柴点燃头顶的烛芯,蜡烛就开始慢慢的燃烧;

慢慢的,头部开始融化,肩膀,双手,身子,双脚……

直至燃烧殆尽,整个人都柔软下来;

进入了最舒适,最柔软的半睡眠状态;

——现在我们要去看一个葬礼……

脑海里马上呈现出一个很大很漂亮的花圈……

——这是你自己的葬礼……

心里咯噔了一下,哇,自己的葬礼耶,充满好奇的,一种兴奋感……

一个户外宽广的墓地闪现,又马上闪向了一个室内葬礼的场景;

出现在我的脑海中的葬礼,挺开阔的,起初没有人……

——看看葬礼上有一副棺材,里面躺着的是你自己,看看自己什么样子,穿什么衣服……

棺材是小时候家里猪圈和小店里面放着的厚厚严实,材质非常好的棺材;

自己躺在里面,闪现了当下的自己进入到棺材中;

但是一瞬间就变了,脸还是那么年轻(嘻嘻),头发全白了,那个笑容是自己从来没有过的微笑(因为我不会微笑哈,只会露齿的笑呗,我这个人比较不含蓄哈。呵呵,不过那个微笑真的很美哦)

——看看葬礼上有哪些人,听听悼词是什么?

葬礼上来的是好朋友们,也都已经白发苍苍了,但是没有任何的悲伤;

悼词没有听到太多,就听到说:“她陪伴很多孩子一起快乐成长……”

——去看看自己的墓志铭……

脑海中马上闪现出来一块墓碑:林婷之墓,(署名是)小火柴(呵呵,没想到自己的墓碑还是自己立的)

墓志铭:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索……

坟头上还有五个大字:阳光灿烂天

里面的自己闪现了一个念头,这个念头就是一瞬间(0.1秒不到的感觉):你都不累吗?(人都没有了,还在路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。不过一瞬之后这感觉完全被自己的欣喜愉悦感给淹没了)

走过自己的葬礼,欣喜、愉悦、兴奋……

我从来说不清楚自己的具体目标是什么?还记得走进今天,走进MBC时,我对自己说过“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”这是真的小火柴,我也是一路走来,乐此不疲地,快乐前行着……

今天,我看到那个人都没有了还在路漫漫其修远兮,吾将上下而求索……的自己,很欣喜,也很骄傲。我更加清晰地感受到了自己一路走来的快乐成长和收获,为何我可以如此快乐,为何我会如此珍惜每一个当下……

我也感受到了,自己要更爱自己一些。人都没了还在求索的人是活着的,那么人还在的时候,更要珍惜,更要爱着自己……

小火柴的葬礼,一片阳光灿烂天!

感恩从我开始存在在母亲身体里面结合孕育的那一刻开始,到我进入到那个坟墓里去的人生旅程中,一路陪伴着我快乐成长,快乐前行的亲爱的爸爸妈妈、逝去的最爱我,陪伴我长大的爷爷、最疼爱我的奶奶、我最疼爱的弟弟妹妹们、我最亲爱的外公外婆叔叔婶婶姑姑姑父舅舅舅妈叔公婶婆哥哥姐姐嫂子们;一路陪伴着我快乐成长,快乐前行的最亲爱的孩子们、最亲爱的兄弟姐妹们,亲爱的朋友们;给我力量,引领陪伴我前行的团队伙伴,同学们;在修远求索的路上遇见的所有的人和事;感恩延续着这一份修远路上继续求索的千千万万个小火柴……

感恩珍惜,每一份经历,都是你们赋予我成长最宝贵的财富!

感恩、珍惜、相伴成长……

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