吹着海风，听着海的声音，坐在沙滩上感受着游客们在海边嬉戏，快乐、无忧无虑、自由，似乎忘记一周的烦恼与忧愁，渐渐地我的心也慢慢的静下来。

      回想自己已经好久没有来白城的海边了，初次到白城是2007年的暑假的一个晚上，仍然记得那天晚上自己光着脚丫自由嬉戏，触沙、堆沙……感觉自己在海边是最自在，最放得开的，一切的烦恼都会无影无踪。

     不知道为什么，自己就是很喜欢大海，喜欢大海的蔚蓝、无边无际、深沉、包容、海纳百川……所以海豚自然而然就生存于大海之中。我尽情的亲近着大自然的万物，心无杂念，只是静静的冥想、放松，将自己的心房重新在整理一番，觉察自己，感受着自己的点点滴滴。突然间想到是否要给小Q发短信呢？（关于当晚弟子班的物准备），便拿起手机开始编辑短信，编辑一半，突然一个念头闪过，他完全可以做得很好的，不必提醒他，于是又把短信删掉了。以前总是会不放心他人做事，现在的自己已经不再有这样过多的顾虑了，选择像今天一样，无条件的充分的信任大家。

      面朝大海，春暖花开。心彻底平静下来后，只属于自己的那种温暖而美好的幸福才会更清晰的感受到，一切问题也不是问题了，一切也都迎刃而解了。定时整理自己的心房，是很重要的哦。

     注：2012年8月12日星期日

     这是在报纸上看到的小漫画，主题为“我想要一双这样的鞋”，想和大家分享一下。下面只有九双鞋子，你想要有哪一双鞋子呢？

1、想要一双有翅膀可以飞的鞋。

2、想有一双能随意选定地点就能达到的鞋。

3、想要一双能回到过去和未来的鞋。

4、希望来一双不需要换洗的鞋。

5、想要一双能在自己低落时，带给自己温暖的鞋子。

6、一双踏不破的鞋子。哈哈，那样可以走到天涯海角。

7、一双不会担心开胶的细带凉鞋，下雨天可以肆无忌惮地蹚着水洼路。

8、可以在空中漫步的鞋。

9、要一双随着年龄变换大小的鞋子。

      我的选择是想要一双有翅膀可以飞的鞋子，自由、没有束缚，飞过人间的无常，懂得爱是真正的宝藏。这像天使一样永远守护着需要守护的人，不会因为时间而改变，不会因为疲倦而忽略。她给予人快乐，带人展翅飞翔。

     亲爱的伙伴们，你们想要有哪一双鞋子呢？

      今晚再次体会到沙盘的博大精深，沙盘的奥秘无所不在。
 
      刚开始的触沙又是一个特别的开始，原来那么的完整，再次把我们彼此紧紧连接在一起了。因为有了团队，相信伙伴们，一切都可以了。
   
      当时我要舍弃狮子的时候，内心挣扎过，纠结好久，因为自己感觉有它的存在，变得不和谐了。这时伙伴们觉得一切都OK，没有什么不和谐，我们一直都在一起，我们一个都没有少。我的心里在翻腾着，有一点儿想哭，很难受，又很开心。其实我也不知道这是不是叫感动？
 
      我感受到团队的包容与无条件的接纳。让我再次体会那句话“一个人快乐不是因为你拥有的多，而是因为你计较的少。”伙伴们已经不再是宽容彼此了，而是包容一切，已经达到更高的境界了。
 
      虽然每一步都未知，途中遇到困难，但伙伴们的智慧，合心协力，困难已经被我们踩在脚下。当南瓜灯照耀我们每一个人，每一个沙具，伴随“结婚进行时”的曲目时，我们都在祈祷、许愿，那种感觉无法用任何词语表达。
 
      阳光暖一点，再暖一点，释放着光芒，指引我们一路继续前进。即使有风浪，我们不怕；因为有了伙伴们，一切皆有可能了。

      在沙具的世界里遨游，沉浸在沙具的海洋里，慢慢发现着其中的奥秘。在这三天整理沙具过程中，我感受最深的就是要用心去做事而不是用力去做事。从原本的没有生命力到有生命力的过程中是需要用心的去感知。
 
      因为用心的投入，你会忘记掉身上的疲惫感，你会发现自己的情绪状态慢慢的去调适自己的情绪状态，提高自己的效率。其实，就像是“一树一菩提”，真理就隐含在世间的万物中，不在于是哪一棵树，更不在于是什么树，有一颗觉悟的心，用心感悟，则树树皆菩提，没有觉悟的心，没有用心觉察，学佛祖坐于菩提树下，也是徒劳无功的。
 
      因为用心的感受沙具，才会有梦境中沙具的城堡出现，让我进入何厝仓库时就如进入梦境的城堡一样。用心感受沙具的彼此，才发现鸡的一生与轮回，它们就像我们人类的成长历程一样。因为贝蒂的用心，整理出海豚的一生，给予我一个大大的惊喜，让我静静靠在贝蒂的身边，感受她的温暖。因为伙伴们的用心，让我们在预定时间里就把沙具整理完毕。
 
      用心做事，用心感受，用心做好一切！

      一分钟到底有多久呢?
    

      一分钟只有 60 秒，似乎很短。但时间就是这么奇妙，我们的生命就是由无数个一分钟组成的，将我们自己生活中的点点滴滴记录都串在一起，形成一笔财富。如果我们珍惜每一个一分钟，学会化零为整，那许多个一分钟就能干出很多伟大的事情。

       一分钟到底有多久，似乎取决于每个人的心态，也许就在这一分钟里能够把潜能给挖掘出来。有时候我们从不会发现一分钟的长度，感觉什么都做不了。其实这一分钟不是看是否能“做什么”而是看“怎么做”，不是把事情做掉了，而是把事情做起来了。

      锁定目标，与身边的伙伴们一起，利用身边的每个一分钟朝着共同的目标去奋斗。相信一切皆有可能。