厦门心理情商网—今天电话：0592-2028222/厦门心理咨询|厦门心理|厦门心理咨询公司|厦门心理专家|厦门心理医生|厦门心理调整|厦门心理治疗|厦门心理康复|青少年心理|青少年心理咨询|儿童心理|家庭婚姻|家庭心理问题|婚姻心理|

给生命保鲜

——于丹“女性超越梦想”论坛语录

女人生命的保鲜最重要的元素就是：生命深处的善良和柔软，这是一种生命的品质。尽管，节奏让我们紧张，生活的磨砺让我们变得粗糙，我们不得不坚强，可是我任然要说柔软和善良这是我们内心的质地。善良会带出一种悲悯，这种悲悯之心让我们以女性的美好态度去面对这个世界。今天，我们所面对的生活，一方面在滋养女人呵护女人，时装越来越多了，化妆品，时尚PARTY、玫瑰花、巧克力、香水越来越多了，但另一方面，与此同步增长的工作的压力、女性角色的定位和内心的挣扎，当你享受这一切的时候，到底谁是真正完整的自己呢？完全投到工作上，你会赢得职场上的尊敬，但是有时候就会成为一个枯燥的女强人。如果去相夫教子，就会被人指责为传统的典型的贤妻良母。女人在多少抉择中挣扎，我们能不能以一种女人的智慧来面对这个世界呢？

什么是心底真正的善良呢？那就是当大苦难来临的时刻，那种柔软而坚韧的母性力量。深刻的善良会激发我们生命里的一种痛惜、一种悲悯，一种弥足珍贵活在当下的力量。所以我说，善良的力量有时是一种滋养，它会让一个女人的脸上散发光彩。女人都渴望美丽，年龄大的时候就会觉得：女人二三十岁以前的美丽是爹妈给的，二三十岁以后的美丽是靠自己修来的。怎么修呢？善良和柔软会让女人有一种包容。怎么才能宽容呢？宽容是先宽而后乃容，女人没事的时候把自己养得宽了，有事来的时候才容得下。女人把自己养的宽阔而善良，这种生命的质地，它能够去迎接一切到来的生活。当世界无情时，我多情；当世界有情时，我欢喜。这种生命的质地让你可以从容面对生活的大喜大悲，当灾难来临时，你会付出多情，当生活泰然无事时，你会怀着一颗感恩的心。这种善良和慈悲会给女人带来一种欢乐的生活态度。

女人生命的保鲜第二个元素就是：拥有创造快乐的能力！快乐有两种，一种是创造型的生命原发的快乐，一种是依赖型的消费型的快乐。一个人如果在消费中依赖太深的话，那么当这种物质被剥夺的话，那将会变得非常可怕。我们会信任，容颜美丽是因为化妆品，我们信任身体柔软是因为消费SPA和按摩，我们相信一个人在社交场合光彩照人是因为鲜艳的时装，我们相信一个女人神采飞扬有自信，是因为有男人宠爱有朋友赞扬，我们相信一个人有很好的物质生活，是因为有很好的收入....但当我们过分相信这一切的时候，换一个角度想，那一切都可以被拿走。这些东西不是不好，但它对于女人来说，这些都只是锦上添花，女人真正的快乐有一种是雪中送炭，这就是她生命不竭的创造力，这种创造仅仅来自心灵和她生命本身，和外界不相关。只要她天真、好奇、赤子一样烂漫，那这个女人就永不沧桑。

什么是滋养女性生命的力量？不靠营养液、化妆品，那些只是辅助的东西，我只说那是锦上添花，而心灵的力量，穿越古今，那么多人的生命相伴你，那是温暖的，在你的生命中永不背叛，所以说，文化的力量就是一种生命的保鲜剂，你可以穿越在风花雪月当之中，这些东西不会过时不会幼稚，它让你永远蓬勃永远天真，这就是创造性的快乐。

女人的生命保鲜第三个元素是：自信与修养。女人要有不断成长的觉悟，何为“觉悟”？见吾心，就是女人要清晰地看见自己的心。一个女人要不断的成长才自信、才独立，一个独立的女人会找到生命的反差，那就是大女人的胸怀和小女人的情趣，女人胸怀要大，在世界上才能做事，女人情趣要小，才天真可爱永不沧桑。将这两者结合起来，那是女人在生命的修炼中完成的。

给自己的生命保鲜，让自己从容应对流光中的种种挫折苦难挑战，让自己的内心饱满，让我们所有的女性，超越梦想！

...