内容简介

英文中有一个说法“the dark night of the soul”，翻译过来即“灵魂的黑夜”。
西方许多哲人都说过，不必抵触“灵魂黑夜”，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱“灵魂的黑夜”时，它便给你巨大的量。
作者希望这本书能帮你接受自己的“坏我”，能帮你从所谓的负面情绪中汲取力量。

目录

自序 拥抱“灵魂的黑夜”
坏习惯不是你的敌人
带着心理问题去积极生活
心理书屋：《克服焦虑》
超越挫折：变逆境为机遇
心灵的七种兵器之一：最线的悲伤帮你告别悲惨往事
心理书屋：《体验悲哀》
心灵的七种兵器之二：愤怒，你的力量之泉
心灵的七种兵器之三：内疚，和谐关系的调节者
心理书：《谁在我家》
心灵的七种兵器之四：仪式，引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五：恐惧，揭示生命的真谛
心灵的七种兵器之六：关系，我们心灵的镜子
心理书屋：《女心理师》
　心灵的七种兵器之七：接受，带你走向自由之路
每一次磨难都是生命财富　
关上车窗，关心心房
警惕爱情的七个教条
　心里书屋：《有一种病叫爱情》
好好活着是最好的怀念
向创可贴式的爱说“不！”
她们为何偏偏做第三者
　心理书屋：《咖啡》
越懂黑暗，越相信光阴

作　　者： 武志红 著　

出 版 社： 世界图书出版公司     

出版时间： 2008-4-1

字    数： 150000

版    次： 1             

页    数： 204

印刷时间： 2008-4-1

开    本： 16开

印    次： 1

纸    张： 胶版纸

I S B N：  9787506287593

包    装： 平装

价    格： 39.80