为你量身打造个人最佳饮食增补方案。
如果你介意自己的健康，不要错过这本书！
⊙ 健康意味着远离疾病。
⊙ 人体如同一台精密复杂的仪器。
⊙ 合理、均衡的饮食可以为我们提供所需要的一切营养。
⊙ 肉类可以补充人体所需的蛋白质。
⊙ 牛奶中富含对人体有益的矿物质。
……
如果你对上述貌似正确的论断深信不疑，请不要阅读这本书！
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　　本书介绍了什么是最佳营养；理想饮食详解；奇妙的内部世界；最佳营养受益无穷；个人营养方案；营养学疗法完全档案等内容。

内容简介

在人类健康保护的历程中，“最佳营养”概念的提出堪称是一次划时代的革命。它意味着为你提供最佳的营养摄入方案，从而保证你的身体尽可能的健康。“最佳营养学”创始人帕特里克·霍尔福德亲笔撰著的本书不仅阐明了最佳营养学的原理，重新定义了一整套有关健康、保健、药物治疗以及最佳饮食的基本概念，更通过专为读者设计的多方面的健康营养的观念庆用于实际生活之中，使你切身感受到，健康不仅意味着没有疼痛和紧张的情绪，它还是一种生活的喜悦，一种对拥有健康躯体，享受世界上无尽快乐的感激。

作　　者： (英)霍尔福德 著，徐玲 译　

出 版 社： 中国友谊出版公司     

出版时间： 2004-1-1

字    数： 397000

版    次： 2             

页    数： 379

印刷时间： 2005-8-1

开    本：

印    次：

纸    张： 胶版纸

I S B N：  9787505718128

包    装： 平装

价    格： 38.00