| 说明：
缓解情绪释放压力的积极心理学，提高情商、财商、抗挫折商数的最有效方法。
品味百年哈佛的智慧琼浆，积取驾驭生活的心理能量，走近哈佛，在阅读中提升心灵的力量。心灵的强大才是真正的强大，心理的健康才是真正的健康。提升心灵力量的心理魔法卷，给予心灵营养的智慧枕边书。
内容简介
据一些研究机构统计显示，对哈佛学生的心理测评——积极、情商、抗挫折、压力调试、爱心等分值远高于同类学府。哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。
本书选取了哈佛大学心理训练课当中世界公认的最精华及最有效的75堂课，结合众多哈佛心理学教授的智慧精华、著名的哈佛校训、哈佛名人言论等，对青少年的心理健康给与全面的测试和训练，让他们也能够不进哈佛却具有哈佛学子阳光而健康的灵魂，用积极的心态面对社会生活，拥抱健康人生。
目录
第一章 积极就是力量——改变命运要上的积极心理课
第1课 目标效应：有梦想就有希望
第2课 让目标看得见
第3课 立即行动，绝不拖延
第4课 微笑效应：动人心魂的魅力
第5课 形象效应：让自己看上去就像一个成功者
第6课 换位思考：换个角度看问题
第7课 不断学习才有进步
第二章 做最好的自己——事业有成要上的职场心理课
第8课 心想事成法则：有志者，事竟成
第9课 想当将军的士兵才是好士兵
第10课 自动自发地工作
第11课 自信心效应：我的字典里没有“不可能”
第12课 自我控制：善自律者成大器
第13课 狭路相逢勇者胜
第14课 生命贵在顽强
……
作 者： 廖康强 编译
出 版 社： 新世界出版社
出版时间： 2009-9-1
字 数： 310000
版 次： 1
页 数： 279
印刷时间： 2009-9-1
开 本： 16开
印 次： 1
纸 张： 胶版纸
I S B N： 9787510404146
包 装： 平装
价 格： 32.80 |
